supermotoo 2012-5-24 16:06
肉夹馍[7P]
[size=4]肉夹馍,其实是"肉夹于馍"。还有说就是以前人们叫“肉夹馍”为“馍夹肉”,方言听起来像“没夹肉”“没夹肉”,没夹肉怎么办?就一心急,叫成了“肉夹馍”,听起来也好多了。[/size]k@|v4u#l.h
[size=4] 原料:带皮猪腿肉、大葱、卤肉料、酱油、老抽、清水、盐、香菜、青椒、白吉馍。[/size]
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[size=4]1. 将卤味料冲洗干净放入料盒盖严。[/size]
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[size=4]2. 入清水锅煮5分钟,去除卤料的苦味。[/size]
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[size=4]3. 锅置火上加足量水烧沸,下入肉块绰水去血沫。[/size]X.EUg,v#X
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[size=4]4. 锅中加入足量的清水,放入卤料、生抽3勺、老抽3勺烧至温热,放入肉块煮开。[/size]
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[size=4]5. 用勺子撇去浮沫,转至中小火炖煮。[/size]9X%t3ZI(\#L
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[size=4]6. 炖至肉质软烂,调入适量盐继续煮10分钟即可。[/size]\nUo%qg'C
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[size=4]7. 卤好的肉与切好的尖椒、香菜剁在一起。[/size]
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[size=4]8. 烙好的馍横切向馍的内部,不要切断;切好的肉末放入饼里,舀一点卤肉的汤汁浇在肉上,即可食用。[/size]