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tronado2 2007-4-1 20:56

鱼香肉丝

鱼香肉丝E)Ye0X4C#N`R&l

7J5C9\Z!q!gK-O 此主题相关图片如下:
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&U#GaA4^$EN [img]http://www.i-food.cn/UploadFile/2007-3/2007032910374767172.jpg[/img]
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'tgoY5d%KVtX     前几天小可送给我的盐水里面还有不少泡椒,一直惦记着要做个鱼香肉丝,今天终于不懒了,这个泡椒就是比买的好吃,味道超好,不管我做的正不正宗反正挺好吃的,方子是参考《贝太厨房》并略做改动。l#r%h$lE;Wy8~
%_%IfD]Lw(?{
原料:
;m1iaK ZG{T&l `,x*Fu 猪腿肉   300g,H | C#}Z4bw-O
水发冬笋 90g
wan"u)q_PK 水发木耳 50g4v6X*Q A N
大葱花   1汤匙(15g)W]tI&z
姜末     10g
'Bl|}j;f.@6U q 蒜碎     10gC'b$v"{P(AOxfq
泡红辣椒 50g
V9y'M^*Tegr 酱油     1汤匙(15ml)
Z|{ f+U(x ZN$J 香醋     2汤匙(30ml)XT ],n2l.w S
白砂糖   1汤匙(15g)AX ] J~3cx
盐       1茶匙(15g)1Tl WL-vR
料酒     1茶匙(5ml)
:J``d}%_u 水淀粉   45ml
,TH0dGP D'O3j 水       45ml H3wym$g%T
油       适量
O n b&Pr)` 做法:
?H@1\fh T k 1、腿肉洗净去筋膜,横向切成粗如火柴棍大小的肉丝。 0pDw4X~(il1D
2、肉丝中调入水淀粉1汤匙(25ml),并搅拌均匀使其上浆。
2`/kv7B3Umc7N8AG9{F
Cx!];ZK+O St 3、水发冬笋洗净切成与肉丝同粗的细丝。水发木耳去蒂切丝。泡红辣椒切成小块
F.w W)O,SG$P 4、 碗中调入大葱花、酱油、盐、料酒、香醋、白砂糖、水淀粉20ml和水,调成芡汁。
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:v]0xT:Ca8K f0b"N'UQ 5、 火烧热锅中的油,待烧至六成热时,放入肉丝迅速滑炒至散,再加入姜末、蒜碎和泡红辣椒末爆炒出香味(约2分钟)。
o"C uG8|u.X'xu/o 6、将冬笋丝和木耳丝放入翻炒片刻,最后倒入芡汁,颠翻数下将汤汁收稠即可。
*yB3@.s*}v(h0[k :C]9r8F$oW-O \
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