qxw1219 2007-4-1 12:44
彩椒炒蘑菇
今期东方卫视的贝太明星厨房有一道菜叫“百搭肉片炒蘑菇”,材料很简单,有肉片、蘑菇、青红黄椒,烹调方法简单得很,基本上是将材料翻炒至熟即可,看来一切都很简单并没有什么特别技巧,那究竟有什么诱人之处,致使这菜式上电视银幕呢?我虽然没看到电视节目,但是对着本杂志看了许久,没看出个明白,于是动起手来寻找这答案。+k8M$@-]!w)L
7~"M5tl[P+t LB
菜式:《彩椒炒蘑菇》7`g`@8k3nl1sAK _(? @
用料:蘑菇7朵,青、黄、红椒各1/2个,肉片少许;%N BY~VK0E[#n
豉油鸡汁、烤肉酱、香油、盐、料酒、姜、蒜适量;
X el6j)p7U2g
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060930/1892365220060930231308.jpg[/img]z&{|0cWe{
第 1 幅 将材料切好,肉片用料酒、豉油鸡汁和烤肉酱腌好 f,E6~1NR_3w
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060930/1892365220060930231326.jpg[/img]
;m*|Fy_C~!G9]
第 2 幅 锅中烧油,首先稍稍爆下D彩椒,捞起待用。
D1a }o$}jA+t
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060930/1892365220060930231344.jpg[/img]6NM&S(l8V,g
第 3 幅 爆香姜蒜,放入腌好的肉片大火翻炒 QOK9w|(k dk.O!Q
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060930/1892365220060930231359.jpg[/img]Wc}!I^I'Y7W+n
第 4 幅 跟住加入蘑菇继续炒
YU(|W/?
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060930/1892365220060930231422.jpg[/img]
7{nBpDJ;~c3V
第 5 幅 蘑菇正在吸取肉类的腌汁 (M6u)D5r'RH)Q+t
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060930/1892365220060930231444.jpg[/img]
^:e EF6Px+Q
第 6 幅 准备出锅的时候,最后加入彩椒,炒多几下即可装碟啦 6MCG$AiT.x"T
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060930/1892365220060930231533.jpg[/img]~'e)Gm9b$X
第 7 幅 彩椒炒蘑菇 'x}g`-{nR
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060930/1892365220060930231552.jpg[/img]
}znF
@k%r
第 8 幅 彩椒炒蘑菇 v-I)GpMj+V%IE|y
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060930/1892365220060930231612.jpg[/img]
X)J+K f0] d
第 9 幅 品尝这道菜的时候发觉,令人一试难忘的竟然是相貌平平的菇菇,它吸收了肉类的野味,变得滑嫩爽口!
[s
s?o!r}&b!W
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060930/1892365220060930231651.jpg[/img]%p^NW_&NP)a
第 10 幅 原来所寻的答案就是它,好吃又营养的蘑菇仔!
flqn 2007-4-8 20:25
好吃,好看,好香,色,香,味都有了.红心献上.:lol: