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哈韩和酸辣[3P]

韩剧催生了一批韩剧迷,也催生了好多像我这样的韩食迷.韩剧里的生活离我尚远,但
5W&O/d2P%f0h#l%i 是弄点伪韩式的菜 还难不倒我.上周做的两个菜,吃完辣的我嘴巴大了两倍.
*W&O#}?rp7b2t [img]http://bbs.xzlvyou.net/data/attachment/forum/201202/02/1735331jhjjml61zzh1hph.jpg[/img] "S6xU:Q8Kp~~$w5y
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[b]韩式辣炒鱿鱼[/b]2t)yZ!Q.[H
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qOZM 方子:
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新鲜鱿鱼两个,洋葱半个,青椒半个.韩式辣酱(超市里红色塑料盒子的那种),
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少许生抽或调味酱油,白糖,鸡精,葱,姜,干辣椒数个.
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1.鱿鱼洗干净,去除表面薄膜,切成丝.青椒和洋葱,姜,葱切丝.
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y iyWu9bx IH8GNX 2.洗净的鱿鱼用盐腌一下,烧一锅水,放几片姜和葱,水开后下鱿鱼快速焯一下去腥味(也可以放点料酒),Z3yVJ'S

*WD-jkI+B2]     焯的时间不要太长,变色就捞出,用流动的清水冲洗干净,沥水待用.
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3.锅内放油,热后加葱姜和 干辣椒爆香,下鱿鱼丝,调入韩国辣椒酱2勺,翻炒均匀.加一勺白糖,一勺鸡精,快#YB ^
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  速炒匀.k0dXk'xTh0du
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4.加入切好的青椒和洋葱丝,倒入2小勺生抽调味,翻炒出锅.2B7}3} xqv~

1NqG&~T+ZN#fo [[i] 本帖最后由 tonyjia 于 2012-3-21 16:44 编辑 [/i]]

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gd)R4e2k9D [b]手撕包菜r7`a.C8T? ]:f/h

~ktP4F*U [/b]这个菜酸辣可口,夏天吃很爽.4w+i"bT,zdB
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原料:包菜一颗,蒜头几瓣,干辣椒数个.~)jck%Jk3e
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配料:猪油(这个我家里没有,用色拉油代替),陈醋,盐,鸡精,花椒数十粒.
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1.包菜用手撕成小片,洗净沥水.干辣椒剪成半寸长,蒜头切片.
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2.锅烧热,加油,小火,放蒜头慢慢爆香,等蒜头出香味,放入花椒粒和干辣椒.
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F hqrX m,]S 3.等干辣椒颜色稍稍变深,有香味飘出,用铲子把花椒铲出扔掉(万一等下嚼到那个味道会让你终难忘).mm#^e6r#o
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4.倒入包菜,放陈醋,盐,稍稍翻炒.-Of.M_$U:y*ko%s

vx;lgRi6K 5.放鸡精,出锅.
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CsN3H\;`J0J 特别提醒:爆蒜头,花椒粒和干辣椒要小火,要不然很容易爆糊了