gwd608 2007-3-4 13:00
鱼香肉丝
[color=Blue]·操 作:
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1、肉切丝后用一匙淀粉加少量盐(因为酱油和泡辣椒都有盐味,所以肉里面只放一点点),木耳切丝,将菜心的大叶对剖改小,葱、泡辣椒、姜、蒜均切碎,将酱油、醋、白糖、味精、淀粉放一个碗里加三大匙水兑成芡汁。 "E.]0bz3w~*S
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2、锅置旺火上放油烧至七成热,放入肉丝炒散、炒至变白。
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3、将肉丝捞至锅边,放入姜、蒜、泡辣椒碎炒呈樱桃色。
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4、再倒入木耳丝、菜心、葱碎炒半分钟后,和肉丝一起铲匀。
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5、勾芡后铲匀,起锅即成。
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·营养价值: 猪肉 - 怎样识别病猪肉:在买猪肉时,拔一根或数根猪毛,仔细看其毛根,如果毛根发红,则是病猪;如果毛根白净,则不 是病猪。新鲜猪肉有光泽,肌肉红色'h/l-p)|'LE#K
木耳 - 黑木耳,又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等,是生长在朽木上的一种食用菌,因其颜色淡褐、形似人耳,而得名。[/color]
hanfeizi 2007-3-4 15:31
“猪肉 - 怎样识别病猪肉:在买猪肉时,拔一根或数根猪毛,仔细看其毛根,如果毛根发红,则是病猪;如果毛根白净,则不 是病猪。新鲜猪肉有光泽,肌肉红色”
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非常感谢 在世风日下的今天 此着儿可以防身呀"AQbH0l$y([Pk*G
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[[i] 本帖最后由 hanfeizi 于 2007-3-4 03:32 PM 编辑 [/i]]
chenyiny 2007-3-4 17:10
鱼香肉丝这道菜早就听过,吃也不时吃一下,可是没你的好看.]C-uU:t.ky&xB
还有一问,没有鱼为什么叫鱼香肉丝呢
lifhm 2007-3-4 19:06
一直以来,鱼香肉丝都是我的最爱,也是个人评价一个餐馆饭菜水平的标准。看了楼主的鱼香肉丝,真的是很吸引人,能有这么详细的图文说明,可以好好自己练习一下了。
天亮 2007-3-4 19:30
看上去型、色俱佳,估计味道也错不到哪里去。sw^ \xD`
支持一下。
bigdog 2007-3-5 12:04
[pp=btta]请注意回复的文字数量。[/pp];CY+@gr`:Tym$Za
hor5w-W&A0ce"Y
喜欢,回家也学学:)
E/{Z,NL
M6f/{#H
R/Atp|
[[i] 本帖最后由 btta 于 2007-3-25 09:08 AM 编辑 [/i]]
Pototo 2007-3-21 23:44
[pp=btta]请注意回复的文字数量。[/pp]
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:) 不错,形色俱全!!
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[[i] 本帖最后由 btta 于 2007-3-25 09:09 AM 编辑 [/i]]
emcemc 2007-3-22 02:18
这个菜是相当经典的一道了,上学时三天不吃便无心读书
ge 2007-4-3 01:06
我吃辣水平一般,做的时候可能要少放一点辣椒。这道菜我平时点时候都让人家少放点。呵呵。
一个人恋爱 2007-4-3 17:12
我们这边的鱼香肉丝都是不加木耳的,不知道为什么你的要加,或许是地方的不同吧(lt.M\c2YS,VwL
还有,就是鱼香很重要的就是他的葱,选葱很关键的哦。还有肉丝一定要精细均匀3?.^/tRzI
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要想学川菜,那鱼香肉丝就是检验你是否有这个合格证的关键咯。
jszb001 2007-4-11 00:08
我做过.味道还可以,就是没有你的好看.色泽有时不鲜