591101ls 2010-10-19 17:31
美女厨房----五彩三丝[6P]
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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法（二人份）
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材料：胡萝卜、洋葱、青瓜、瘦肉、姜丝（各适量）
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调料：生粉、生抽、盐U6g
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1 洗净胡萝卜、洋葱、青瓜、姜丝，将它们切成厚薄均等的丝状7S(yT U$xQI h
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2 洗净瘦肉，切成丝后，用油、盐、糖、生抽、生粉等腌制10分钟
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3 瘦肉要在炒前用生粉、生抽 、糖、盐、油调一下味，切碎蒜头,f kT,Z6{I
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4 烧热两汤匙油，煎香姜丝，放入胡萝卜以及洋葱丝同炒，接着再放入青瓜丝
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5 素菜炒至六成熟时，倒入瘦肉丝，开猛火翻炒至有香味，即可盛起jQ0YK3N
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caris369 2010-10-19 19:49
好做营养又全，真是非常好的一道菜，回家要老婆好好学学
jingdiwa 2010-10-19 20:12
不错，不错，颜色搭配相当好，看起来都有食欲，自己试一试！
misonia 2010-10-19 20:23
炒肉丝基本习惯先放油里过一遍，，可能人是个人习惯，总觉的不过肉不够嫩似地，当然了要腌玩加点嫩肉粉。。
sunleyang 2010-10-19 21:45
看起来不错的样子 不过我的习惯是越好看的菜我做的越难吃
mali1119 2010-10-19 21:47
好漂亮的菜呀，颜色一流:excellence 味道应该也不错呀:excellence
mrak 2010-10-20 11:09
不错不错，。菜与人一样好看，好像最后出锅的效果差了点
xiehulianzi 2010-10-20 11:14
秀色可餐，有这样的老婆，饭都免了！还做什么菜？
fangyaya100 2010-10-20 11:15
说实话，“三丝”还不错，美女就不咋样了哦，呵呵
xiaoyuem 2010-10-20 11:38
标准的美女食品，让人赏心悦目齿颊留香，谢谢楼主发帖。
coolmm320 2010-10-20 12:02
最后的成品什么样呀？不过颜色搭配的很漂亮，美女还会做菜很稀有了:excellence
221200 2010-10-20 13:46
在家里我经常做这道菜's$U ~[6v!G
但是感觉味道始终不太好VL&T5uGrD
不知道为什么uE\Ny0d-U
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看了你的我知道我可能是肉没有先调一下qu'XI3O
可能是这个问题
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肉感觉不是很有味道
大喜洋洋 2010-10-20 13:49
条女188 煮的菜无难度 看不出功力 不过要顶一下
dounai44 2010-10-20 13:55
这个女的笑的好开心啊，眼镜看起来很狐媚。:excellence
我今天 2010-10-20 14:22
看见美女的介绍，无论如何也要学着做做啊，不然太不好意思了
tylangzi 2010-10-20 17:02
好菜，谢谢楼主分，辛苦了。还有什么好菜多多上传啊
1990311 2010-10-20 17:02
不错不错，秀色可餐，光看着就饱啦，美女做的一定很好吃
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