tg3366 2010-7-24 19:21
最牛的南北主食混搭——黑椒汁面炒饭[13P]
[align=center][size=4][color=Red]朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢[/color][/size].k1z#Vi!sgS)Tt
o.Ui%|7@9[&w
[img]http://images34.fotki.com/v1126/photos/9/1685239/8911155/1-vi.jpg[/img]
\5u(~2Rd/ri
'fZ'Crz-dgP$`
[size=4][color=Blue]原料:鸡胸 卷心菜 鸡蛋 米饭 乌冬面 d(_ {+n(C
YjgQm4[J
调料:黑椒汁 鲍鱼汁 盐 花雕酒 白胡椒粉 [/color][/size]
3[1ZY}N
;ux O%Y9[SX
[img]http://images54.fotki.com/v1615/photos/9/1685239/8911155/2-vi.jpg[/img]
[ S5wEbTV;g @
zT)kOEQ
[size=4][color=Blue]事先准备:
v5yA-E6C$KA9r(v
'oE6nh.D)Txb'U)U
1. 鸡胸切丁,加入盐、花雕酒、白胡椒粉抓匀,腌制一会儿。$e5Bd,F Q8XAO
hk+e T(O_:Q yw
2. 卷心菜切细丝,鸡蛋打散。[/color][/size]
"kD*X*? }
f$\)pgv|
[img]http://images56.fotki.com/v714/photos/9/1685239/8911155/3-vi.jpg[/img]
5m&Z~
eb4j\n#l
{u#}1b-bYH
[size=4][color=Blue]制作过程:
0w|C0jGx.J
m0n f
r;f$b+C%L-I7z
1. 乌冬面在开水中煮熟。[/color][/size]w4X8Z_4erN
O$cQE4s$N,fZ
[img]http://images114.fotki.com/v646/photos/9/1685239/8911155/4-vi.jpg[/img]
9F5y8V9|i7}/i
PZ;[N*c?LB*ji
[size=4][color=Blue]2. 捞出后过凉水。[/color][/size])oLL%iBib/Bw
(t
w+~X x
[img]http://images53.fotki.com/v536/photos/9/1685239/8911155/5-vi.jpg[/img]u+@aL-];b%Y"e
_-dQW2B
Cah
[size=4][color=Blue]3. 再次沥干后用剪刀粗粗剪几刀,让面条变短。[/color][/size]
$u9FpW*c3i
7bNMY(Ea6q
[img]http://images22.fotki.com/v836/photos/9/1685239/8911155/6-vi.jpg[/img]]x i5LJsB9mB
*uc2Ysr,D'B"a1n
[size=4][color=Blue]4. 锅内热少许油,加入鸡丁滑炒至变色后盛出。[/color][/size]P&z!nl#}f"@Z
R?7E(H"QUT
[img]http://images116.fotki.com/v719/photos/9/1685239/8911155/7-vi.jpg[/img]
@z"dT{KV7sH_BH
C/ud3ri`&_*q
[size=4][color=Blue]5. 锅内加入少许油,加入卷心菜丝煸炒至断生后盛出。[/color][/size]q:fM l9v{
[#B2g}N;`8W
[img]http://images53.fotki.com/v440/photos/9/1685239/8911155/8-vi.jpg[/img]-}
j2DsT2hQ3J
)p$\ d^8n'o7u l
[size=4][color=Blue]6. 锅内加入少许油,加入米饭炒散。[/color][/size]
0f2I['CM(ib
1Xb
S\]'G~Wq]
[img]http://images17.fotki.com/v529/photos/9/1685239/8911155/9-vi.jpg[/img]e/R D^J'n%i
v8x"P.~.|AK c? J
[size=4][color=Blue]7. 倒入蛋液,炒散。[/color][/size]L4n"I`l5t8@
'D e7S"Lw3A(k
[img]http://images56.fotki.com/v701/photos/9/1685239/8911155/10-vi.jpg[/img]
t8EB
IK/bc*T
9?g?i'd
Hk
[size=4][color=Blue]8. 加入鸡丁、卷心菜、乌冬面,翻炒均匀。[/color][/size]y.SV} U
Aj[-N:hrQ`ev
[img]http://images56.fotki.com/v1601/photos/9/1685239/8911155/12-vi.jpg[/img]
B"]]0V}7`A
)f/l
xq-m/[b
[size=4][color=Blue]9. 调入适量鲍鱼汁和盐,炒匀。[/color][/size]
B)d?K'@N^
Q4e%p Le5W
[img]http://images56.fotki.com/v702/photos/9/1685239/8911155/13-vi.jpg[/img]#f HEu9PzD
5q%V)cxKh*MJ
e
[size=4][color=Blue]10. 将黑椒汁淋在面炒饭上即可。[/color][/size]
z;R)f8b#@}o
Bnq2XPSL
[img]http://images56.fotki.com/v1602/photos/9/1685239/8911155/14-vi.jpg[/img]
2K+j"j"S!j
~)lI
\4a
[size=4][color=Blue]贴士
!{oO;@5q
J2N
乌冬面的口感较好,也可以选用其他面条,但最好用粗些的,口感更佳。
vMm1}N4L l*b
E
面炒饭可以放入的食材有很多,随你喜好。
)|{?&W8gp;{q~
可以淋入的汁也有很多,比如糖醋汁、茄汁等等,同样随你喜好;不淋汁也可,一样很好吃。 [/color][/size] S.@|(e,@[[,~_
kKZ
k[SDF
[img]http://images56.fotki.com/v1602/photos/9/1685239/8911155/17-vi.jpg[/img]
9?'y,HqO1~
5l!p UNt"Wu!Pj\
[size=4][color=Red]朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢[/color][/size][/align]
n9i m3`
WMt
TOy(?0A)Jl
}0FF
[[i] 本帖最后由 tg3366 于 2010-7-24 19:22 编辑 [/i]]
dragon19870731 2010-7-24 21:21
:funk: 感觉楼主用的那个面条看上去有点像传说中的“白蛆”还是有点不敢放啊
thickle 2010-7-24 21:22
这饭主要还是在南方吃的吧?北方人是不会这么“混搭”的,倒是在南方屡屡见过。
shadow313 2010-7-25 00:16
米饭加面?还有那颜色:faint ,俺下不了口
树袋鼠 2010-7-25 00:45
:shcoked 从没想过把面和饭一起炒,不过最关键的黑椒汁~可惜是直接买的,以为有点儿独家秘方什么的。
DONGDAWEIHHH 2010-7-25 01:14
这个做法很新颖,就是黑椒汁不是很好买,有机会可以试试
whjsxxs 2010-7-25 01:22
色泽金黄,似乎芳香四溢,真是诱人啊。看得我半夜想吃点东西了。
txwdtxwd 2010-7-25 01:26
看上去很怪异 不过浇汁后的样子看上去还可以5h
V7]o c
有机会自己也来试试
chimmy 2010-7-25 10:21
吃过黑胡椒牛排,感觉黑胡椒的味道当调料行,拌饭里不是很好吃
412780208 2010-7-25 10:24
楼主太有才了,就凭这创意不赞都对不起啊~呵呵~有才!
zhushuaish 2010-7-25 10:28
看着味道不错的样子,得找个手艺好的老婆啊,到时候就有好吃的了
softstar911 2010-7-25 22:55
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
songxiasenxia 2010-7-26 09:23
这个看起来不是很麻烦,不过黑胡椒有点呛人啊,中午试试看
gougou8170 2010-7-27 00:55
黑椒汁?榨出来的还是怎么搞的?我们这里好像没卖的~
大狗子007 2010-7-27 00:58
回复 17楼 的帖子
黑椒汁超市里应该都有的啊[EiC+Qn(p|
有的叫牛排酱啥的
'Wf*x?f/A Mr&|6T
其实私底下还觉得牛排还就是黑椒汁好吃...
源仔 2010-7-28 13:13
還是第1次看見烏冬加上白飯一齊炒...%vUz0KvX0o;o
R
雖然看上去味道還不錯...)R K
MI0a!Rx
J1A#I
但吃上去的時候應該很快會飽肚
lftz258258 2010-7-28 14:43
最牛的南北主食混搭,黑椒汁面炒饭.从没见过把面条和米饭一起炒的。中国的美食太多了。