查看完整版本: 芒果鸡柳

芒果鸡柳

[size=3]  [attach]130544[/attach]
ss P;T&s_W ?g x{y
原料：芒果一只，鸡胸肉一块，红绿辣椒，另外那两个小辣椒稍微有点辣的 :)1FQx4qq$DPLj
调味：油、盐、辣椒酱vsm~.z7NQ

)})W
{Qfd%Q yd2c [attach]130545[/attach]
d MFUM k Q \/|9Y9iqM}L
所有原料都切成条;NA"oo'b8h4l"qn1o

wjs i7WT:R [attach]130546[/attach]R Y$s6CR
La#J1R%?I/f4V TZ
鸡肉先用热油快速炒一下，大半变色了，就取出来待用 llE?Yy-J&I#h:g9y
辣椒炒一下后，放进芒果条，翻匀，放鸡肉
foTSo r[2ec7hv5D 加盐和辣椒酱调味，炒熟了OG\}7Mk8X
r
g'wtb8s'_ G
[attach]130547[/attach]
-rWz:~)O#\!R pM7d@S,ZeC
装盘上桌yeX6O0Y"bW
n9?;VHZ+E}
[attach]130548[/attach]+K)K;KAW \^'C%M2w2Nv

(F;T*x6k)h @ 虽然这盘菜是辣的，但是请大家放辣的时候酌量少放点。因为还是突出芒果的甜味比较好吃，别让辣味盖过它了 :)s3k%n&{hqSd
微微一点辣，却能把芒果的香甜衬托得非常美味。[/size]
9A(Z"g0o _4U"@S4k
,y'{f+H
N6X
%XrSw
M/dr|Zh(Q7S [attach]130549[/attach]S I;ZSNjx9]'\
$@jt/A9{+_F5e&T$o
[[i] 本帖最后由 散步的风 于 2006-12-24 12:42 PM 编辑 [/i]]

好啊，一道既好吃，烧法又很简便的菜！

作起来很简单，吃应该亦不差，改天去买芒果，哈。