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散步的风 2006-12-22 12:40

五珍烤麸

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D9Zfb&B [img]http://s2.simpload.com/1221458b6287a5fe1.jpg[/img]
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L,huV\t J%| 没听说过五珍烤麸吧?我估计就是。因为这是我刚瞎起的名字--它是四喜烤麸加一味 :)%J&ID(U/qs%w
四喜烤麸,除了烤麸以外,一定要加香菇、木耳、金针菜、笋这四样东西。+NQ$R,Cmb&iw
我这道五珍烤麸,除了上面这些,还加了炒得香香的花生米。 k(v C7J.B'H p

].~S A7B)I-J 这道烤麸是凉菜。可是我老爸做它的时候,我总是等不及菜凉了。每次逮到机会,就算是从锅里偷出烫烫的来吃都愿意。谁说心急吃不上热豆腐的呢?哼~~ 虽然烤麸严格来说不是豆制品,可是我吃的烫烫的也美滋滋的呢!5k6m3^ }m1|

7J$F)vXPwk 今天去参加朋友聚会,正好昨天买到新鲜的烤麸,所以就做了它。然而我这个懒虫,早上爬不起床,居然差点来不及。所以,这次拍照,漏了许多步骤。所以说“心急吃不上热豆腐”这句话,还是有一定道理的,哈哈!W o%?h+x7q

c/Kh.w[;~Y 不过我想大家都是很聪明的,不用我拍得太仔细啦!-Uda1`$t#P`F
W7]{,T*N5R
主要原料::O)Z h5p5g1]E'k
烤麸500克,手撕成小块(我买的已经刀切成小块了,遗憾啊!手撕的更地道些)PtX`f
水发香菇12朵,去蒂,切条
6e}7zW]E 水发木耳(大约和香菇一样多的量),撕成约3、4厘米的片
oG$t#g9fBI 水发金针菜(大约和香菇一样多的量)
GJvQ1P^'V%r 笋2小个,切丁
%w B2pI;H 花生米100克,小火炒香
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;`9CE Bi0}(|"Y1` 辅料:
.f5N#l| DQ 姜片、八角、桂皮若干
9?(k Th9h3I@ 糖2大勺、酱油2大勺。
X|6~?:X:? 忘记照的,还有泡香菇的水,滤掉杂质。还有很多油,嘿嘿。4t2Dq+Z'?5G(X)\{F
\(|s Pn/`
[img]http://s2.simpload.com/1221458b62a06bd26.jpg[/img]%ti U^:J;S

M'H8[[-|0fe{/vo#},T 烤麸要用开水煮两分钟,取出挤去水分。
%{Bb7RrXQE I%m 然后用热油炸一下,时间很短,不到半分钟,烤麸呈金黄色。取出后压一压,挤出油份。
,s(n*d'HR5x WDo]/e
"`q'?Pd5`u-f3{ 将所有主料辅料(除开花生米)都放进锅,加水,漫到2/3就够了。
6e'T1`c%| 煮开后开小火,加盖炖20分钟,中间不时翻一下,使得所有原料都进味均匀。J[ C.XVQ8A'c
最后开大火,不断翻搅,收汁。
9^-y8aP#S 冷却,装盆前再加入炒香的花生米拌匀。
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[img]http://s2.simpload.com/1221458b62acb0641.jpg[/img]5n'BF Nbsz

IA7U _,]K k 注意,我这次做的份量是很大的。盛了满满两大盆。;v.fl2`~o3k$Q
平时家里吃的话,一半就绰绰有余了。$`*U XZ'd
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[img]http://s2.simpload.com/1221458b62b772131.jpg[/img] kX5y0~"|#v7sIC0I
i-t v V K&R]LE U
注:原来很多人不知道烤麸是什么东西...嘿嘿
q3oGg3|4T{.z 烤麸是小麦制品,经水洗后制成面筋,再发酵后蒸出来的,样子有点象海绵。y.Y(Ku4|a@,w7w
并不是面筋噢。我们上海地区的人都很爱吃这东东的。k+jsP5T
运气好的可以买到新鲜的;运气不好,就得买干的来水发 yuhw-ql&K
S$Fh+F+z D9TMj1Bh
如果是用干的,要泡好几个小时。期间要多次换水,不然有气味。而且每次要挤干净水。质量不好的烤麸,在这个阶段就容易被捏得粉身碎骨啦,要小心!
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