散步的风 2006-12-8 10:48
木须肉戴帽
[size=3]这是一道很好吃的北方菜,吃时佐以荷叶饼/甜面酱最佳;送饭/清粥也很适合。
0?'ZNWFb ^
KZ2R2o$[:H%M
材料 :1。木耳丝,海叁丝,笋丝,香菇丝,肉丝(用少许蛋清/盐/太白粉稍抓),甜椒丝,洋葱丝,高丽菜丝,葱花,姜末。2。鸡蛋两个(打散煎成蛋皮)。
Y3O
hPr3]#uR
cz(g%^,}+sAc+Ml
调味料 :蠔油一大匙,生抽一大匙,辣豆辩酱一茶匙,料酒少许。
-j]5d8J},eo1O
$\4}SA]V"U
做法 :两大匙油烧热,放入肉丝炒至变色,捞起备用。余油留锅爆香姜末,倒入所有材料(1),放回肉丝,翻炒均匀,加所有调味料炒熟装盘,盖上蛋皮即可。[/size]
S@ U3F{p$zx
0]#j:|$O r&}T.V_;J
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20051117/20051117070144774_1_600.jpg[/img] ~4^|fSR
wb!l$AmyWU)ly;lS
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20051117/20051117070144774_2_600.jpg[/img]$R+WK9C fNn%@
*oK%G'A d;iW.k:?a
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20051117/20051117070144774_3_600.jpg[/img]f#aD,Oc
3\/V@yP&w!U t@;@0q
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20051117/20051117070144774_4_600.jpg[/img]
e/A@S5M&`x
*A~2H2~E'f d%A
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20051117/20051117070144774_5_600.jpg[/img]Kctk'p4Wu-D
bg
q|D@'L
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20051117/20051117070144774_6_600.jpg[/img]
*Re,Q&e.X,h}l
f7QBxU2^
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20051117/20051117070144774_7_600.jpg[/img]kZ
E4K:E!e
M_Zr6Yr;[Tte~
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20051117/20051117070144774_8_600.jpg[/img]
2J:R*`9?Krr8j
0Q6G H(X{
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20051117/20051117070144774_9_600.jpg[/img]
q9Z3r,J8hq+r
r,XN9{[;p8nB~ e
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20051117/20051117070144774_10.jpg[/img]