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黑椒牛肉饼

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#]b l6PfN 非常易做快捷的小菜，又香又野味，且不需开炉火，用微波炉就行了。  
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材料：白萝卜，牛肉，芹菜，粟米粉
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调味：盐，酱油，麻油，黑胡椒，鸡粉? Z"H2SFR

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mDkK6i;ui 把白萝卜刨碎，芹菜切碎，牛肉剁碎  
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把2与调味和粟米粉拌匀，不用加水，因为白萝卜已经有很多汁。最好戴上一次性手套，用手抓，那样比较均匀。 pmvdTQ%T6d
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N4N0Y*R;lS0?6yReWmC 　　把盘子盖上，在微波炉叮4到5分钟。&r EgRzb.]:n
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出炉啦~~~N&|$o-~ s'Y f

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点  [IMG]http://i122.photobucket.com/albums/o270/ljkkk/my/thanks.gif[/IMG] 支持我。谢谢!
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:R]YQ9g7n q 您的支持就是我的动力。6d"j'R-NR nBm&Q

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