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查看完整版本: 经典美食【软炸里脊】[9P]

唐尸三摆手 2009-12-28 00:10

经典美食【软炸里脊】[9P]

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Mmf^HN;X'^+K-RE x6W 软炸里脊是一道传统鲁菜,其做法与另一道传统鲁菜“干炸肉”十分近似。但是口感、口味上与其又有着本质的区别。而造成这种区别的主要原因就在炸肉之前对生肉的处理手法上。*M{HB?1AN;lf

m9@!DL Y+m4w/a 软炸里脊的特点在于:皮软肉香、色泽金黄。另外,由于软炸里脊是“软炸系”的代表菜,所以学会这道菜后自然通晓“软炸系”其他菜的做法。6a e$JKkNy

)xkv hp&p YwJ 食材:
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猪里脊/通脊                200克
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[*]N!l\A 盐                         少许t \:@0L;g
K"Xg? `9z'r&G
鸡精                       少许xoQ.be~
)q:lbXu \$Al
花椒粉                     少许X!ul.|Z8au c

x:GH`jM#\M 嫩肉粉                     少许(选用)j:o`!yy/Y&gp`

-I-o"|-i0ED4|~ 淀粉                       1小勺
'KK9Nj Rh8?2`"`t)o
%ue Vhek+g?*E 面粉                       2大勺'B\*M(~&s l zpXd

e5F!@s/R[O;d 椒盐                       少许
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做法:
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w]D"Y+]S]+iT 1.里脊改到切成细丝,加入盐巴,鸡精,嫩肉粉,胡椒粉腌制1小时。鸡蛋打入小碗加入淀粉,面粉与少量的面粉调成面糊待用。)E;QC:e-Xr"G;S%k#h
_QD\&J+CPI ah
2.锅中倒入适量的油至8成热,将腌制好的里脊粘调好的面糊炸制金黄色即可出盘(大约3分钟左右,中火)蘸椒盐即可食用。
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feichedang 2009-12-28 18:23

这道菜平时自己从来没做过,下次按照楼主的方法尝试下,谢谢分享

电路 2009-12-28 18:25

这个还是需要一定技巧的,我一做就成硬炸了。

mirror2 2009-12-28 23:01

看上去好象面糊多了一点,如果薄一点可能会更有吸引力。

kshatriya 2009-12-28 23:07

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

yutao222003 2009-12-28 23:16

:teeth 看起来就好吃,不知道我做出来是不是和楼主做的是一样的味道!哈哈!

小小小人物 2009-12-28 23:21

看着还不错,不过在颜色上单一了点!不过我也爱吃肉!嘿嘿

l337b42 2009-12-29 06:49

感觉跟东北的锅包肉挺像的,只不过那个是块这个是条而已

大臣 2009-12-29 10:53

看起来很诱人得是,不过里脊软炸是不是有点太浪费了?

manmuscle 2009-12-29 10:59

看起来色香味俱全啊,颜色炸的金黄金黄的,超级勾引人胃口

大嘴蛙 2009-12-29 11:02

这个菜应该还要加点蘸的吧?就这样吃起口味个人觉得不是那么好。

ejiah 2009-12-29 22:09

不太爱吃炸的东西了好有你好油腻呀呵呵不过谢谢LZ

avg007 2009-12-29 22:13

为什么我做的这个,肉外面的粉总是挂的不均匀,整的最后肉的颜色很难看呀?

abc1398 2009-12-30 00:40

山东的软炸里脊我没吃过,不知道好不好吃,我还是喜欢川味的软炸里脊。

猪眯眯 2009-12-30 01:30

看上去就很美味的样子,谢谢楼主,辛苦了。

7282988 2009-12-30 09:46

色香味俱全,值得学习,只是还得买内嫩肉粉,不知道到哪去买?

a4395600 2009-12-30 15:07

不放嫩肉粉也行,我会一招
0Yv"|1~@} 先把里脊用清水炮制8到12个小时就行了

MR71 2009-12-30 15:14

又学了一招,高人辈出。下来自己学来做一做

wanxiaoby 2010-1-2 22:21

炸肉的面糊很重要啊,要多试试才能成功,不是太好调。

llkkchd 2010-1-2 23:13

这道菜火候掌握好了,口感非常好,味道也香,是下菜的经典菜。
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