查看完整版本: 秘制肉末榄菜豆 （6p）转贴

秘制肉末榄菜豆 （6p）转贴

[size=5]一直都是直接吃橄榄菜的，其实就是简单的配米饭就很好吃了。但是看到有人把肉馅豆角和橄榄菜做到一起的，卖相也是很不错，就想尝试一下了。s ^(k/x C2U2@s
呵呵~学以致用。看起来也是很好吃的！
!|3sa#R"{'YH
1x,[&C^"Xz|!}$Rw 原料：豇豆300g，肉馅100g，橄榄菜20g。另需盐约15g。 ?0M9}%g1I{7`z(h1E-T
   r OF!j I]$G`"wp
豇豆切丁。 5B"^:[,vw
w\

N8Y;D-s%n.h`C [img]http://clubpic3.chinaren.com/uploadfile/200901/498/UikCJaZo.jpg[/img]  USaBiD$i)_*e

8Q;Md,qf1Qnyg7V}"s [img]http://clubpic3.chinaren.com/uploadfile/200901/498/UbkCJaZo.jpg[/img]r x [H2d\x
  M*_;hc"C8G'N6?bX
  油锅八成热下肉馅，翻炒后加入切碎的豇豆角，继续翻炒。。。。
1l ZI;racs n0N4iA%V#b V
[img]http://clubpic3.chinaren.com/uploadfile/200901/498/UokCJaZo.jpg[/img] c6im6EZ9K,ZT

tn$u3Q6e5Y1o0Z [img]http://clubpic3.chinaren.com/uploadfile/200901/498/UmkCJaZo.jpg[/img]
q$kuv,e@%w ?7` 9~k+J6U
|,H(|v
  待豆角基本成熟，放入橄榄菜，少许盐。。。 3kl
gT6FmF8e

"DA0h@R*N:r\9b [img]http://clubpic3.chinaren.com/uploadfile/200901/498/UXkCJaZo.jpg[/img]"x-R S3Q8d%u0W)D&I

f)d,\)V(O`N9}    翻炒均匀，关火。呵呵~出锅，搞定！！ ,Yfw%Y8o4Ao:c3d7Y9q
.T8?zM ZKfk6l
[img]http://clubpic3.chinaren.com/uploadfile/200901/498/ULkCJaZo.jpg[/img]
(cA&V&E'pwz [/size]