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yangsd789 2009-10-30 21:40

福建小食---乌梅酒焖牛腩

[color=Blue][size=4]原料:
w*k(k1fK 牛腩600克、葱1根、胡萝卜1根z/FHU fv'|

!ga,d8|%k7o3e9w&cg 辅料:
*tc NsF7H\:u_ e (1)乌梅酒3杯、盐1/2茶匙、酱油1大匙、糖1/2大匙
@B9n%s;AJXk (2)水淀粉1/2大匙
U&\*V/C^7DI'QR
b x)q_]i 做法:
.sO6J0s+G'?P M+j 1. 将牛腩切小块,先汆烫过再冲净;将胡萝卜去皮,切滚刀块。e-t\D6t"z~CU
2. 将牛腩放入锅内,先倒入调味料(1)烧开,改小火,再加入葱段、胡萝卜块同烧半小时。1].z3P's`@%g _,|G`
3. 待熟软入味时,将汤汁淋水淀粉勾芡至微稠状即可盛出。
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nvZuA"y Tips:
GV z2{nr:PI 牛腩亦可用肋条或里脊肉代替,各有不同口感,肋条筋多较有嚼劲,而里脊肉含筋带肉,质地易熟快烂,但嚼劲不足。L[:c6IK Y"L
胡萝卜比较甜。因为乌梅酒有上色效果,所以酱油不要加太多,以免颜色太深。`Az s['CD
如果没有乌梅酒,可用福建的黄酒代替,而其味则更加浓郁……[/size][/color]
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