fangyuantu 2009-7-7 09:46
白葡萄酒鲈鱼
[img]http://www.57chi.com/up_files/image/2008-4-29/43724911.jpg[/img]VJY
N3]"yz@
原料:vi^ lk
鲈鱼1条、西芹少许、红椒末1茶匙、酸豆1大匙?:[g7y5A
N~dF-F*eCiD
辅料:a'H&l'hIq*z.O"~
(1)白葡萄酒1大匙、盐1/2茶匙、胡椒粉少许
CPP;Vm?L+YE
(2)白葡萄酒1杯、盐1/2茶匙N_P}$sV4dL
(3)奶油2大匙、面粉2大匙、鲜牛奶1/2杯I7s4Gp9\;Y{
lNg,O0[vc Pky
做法:
M-[ _b2q`7e3Eh_
1. 先取下鲈鱼鱼身两片鱼肉,拌入调味料(1)腌10分钟,再用平底锅以少许油略煎两面,并倒入调味料(2)小火烧入味。
a OI8h0F-O9c]4E
2. 将调味料(3)炒成面糊,再将鱼盛入盘内,剩余的汤汁与面糊炒匀盛出,然后淋在鱼身上。
2Xb"n*G ju
3. 撒上切碎的西芹末、红椒末及酸豆即成。
"q KO}2B,SU
&Xg:e
k-q[X+gc
Tips:
.P Q2ex4c { D8@
剔除鱼肉的鲈鱼骨可以用来熬高汤,加点姜丝、豆腐就成一道鲜甜的汤,如果丢弃十分可惜。:CBX7?)J5m-u
煮鱼的时间不要太久,大约5分钟即可,以保持鱼肉的鲜嫩。 |,M?'hL^
如果没有酸豆,可用山楂果代替。
soryuhiryu 2009-7-7 10:07
这应该是西式菜肴吧?
3C0r:@5g&s;tX
长见识了
f7H4F5m
T+vL[
下次试试做一下
chenwei84825 2009-7-7 12:20
鲈鱼可是美味啊,再加上葡萄酒,做法也好,很不错啊!
JEEP2008JEEP 2009-7-7 12:54
白葡萄酒也能入菜啊,第一次知道,以前都是拿白酒红烧鱼的
wanzhen04271 2009-7-7 16:04
看过去就流口水了 鲈鱼味道好陪上白葡萄酒就更不错了