zzaliani 2009-5-3 07:17
沸腾鱼
沸腾鱼。。。发上来做下交流
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原料:黑鱼片。)_GPH`
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配料:黄豆芽、生菜。.u%{#n9K lk6Y%B
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调料:淀粉、牛奶、盐、鸡精、葱段(白)、葱花(绿)蒜瓣、花椒、干红辣椒、生姜、陈皮、孜然
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做法:
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1、黑鱼片打水淀粉挂浆放10分钟,然后半锅清水煮沸后,加适量盐、少量鸡精,放进黑鱼片和豆芽,放入大约150ML牛奶,再次煮沸后换小火继续煮3分钟后盛出装盆。。。。盆底先铺一层生菜。。。
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2、花椒、干红辣椒、陈皮、葱花同时放进煮好待用的鱼片盆里。
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3、空锅小火,倒入色拉油,放进葱段、蒜瓣、生姜慢炒,炒到即将变色的时候捞出,也放进煮好待用的鱼片盆里。(这时候盆里是煮好的鱼片、豆芽、生菜和未经加工的花椒、干红辣椒、陈皮、葱花以及过油慢炒之后的葱段、蒜瓣和生姜。
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4、锅里的油继续加热,直到热浪滚滚几乎要爆锅的时候,均匀的浇到汤盆里。。。。一阵噼哩啪啦的火爆之后。。撒上适量孜然粉。。沸腾鱼就完成了。。。。。,NnEnw#Lbd