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葱油盘丝饼

[img]http://blog.sina.com.cn/pic/48e595af02000331[/img]
lm/`Z4_ cyH9j Bv|:|2i.r6BWnS

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.f2z%G$jUVr2c DM [color=#808000]原料:[/color]
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1． 中筋面粉 2 杯（1杯大该有400 卡路里），开水半杯， 冷水半杯L0o}"Q[ sq]
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2． 盐少许，香油4小勺（TEA SPOONS），葱花（2根小葱）'m o,Lwd jU'w0N.T
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3． 素油4大勺（TABLE SPOONS）W(o6Oq+q

r3u Ff|B4bm6v*z [color=#808000]做法:2W2Yax,U*_`"G6Nf
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[/color]1． 面粉加开水，用手或筷子弄成雪片状；在加冷水；揉成面团，饧至少20分钟oB2zB.Z:hm

2\/T(V3C-S6\B 2． 饧好的面分成4份，每份擀成薄片，薄片抹匀一勺香油，撒盐，再切成一厘米宽的细条
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3． 将所有的细丝抓拢，左右拉长，在盘起来，按扁，擀成薄饼干（2-3毫米吧）%vl"Q7`j
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4． 加热一勺油（起波纹但不冒烟），中火，将饼放入，等半分钟，将火改小，把饼两面煎黄。
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9~ aT1u[jdL S 5． 重负步骤1-4，做完剩下的饼。L%Mod.C(u

8IQEW#Nv}[ 6． 一下吃不了，就把多余的饼放在给冰箱冷冻室用的塑料薄膜袋里，把空气尽量赶出；饼之间可用保鲜膜隔开，防粘在一起。D%_W(F8C _
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/48e595af0200040a[/img]
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[img]http://blog.sina.com.cn/pic/48e595af02000332[/img] $`!mj)AW

"U1wa}K'_6X [color=#993366]心得:[/color]j @|L
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[color=#993366]揉面的时候，水要慢慢加。[/color]
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P%rjcy"j-E [color=#993366]煎的时候，油多放也可以，油要热再放饼，饼就不会吸太多油。[/color]
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[color=#808000]花样：
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B'V#d6VUG]'Jr [/color][color=#808000]做成甜的也可以，放调好的芝麻酱就可以啦。或者放捻碎的烤香的花椒（或现成的花椒粉）和盐成椒盐饼。[/color]

终于见到饼了，大饼是我永恒的最爱