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西瓜粥

[img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2005-07-14/U968P52T40D12175F1291DT20050714115127.jpg[/img]4DM6y6m-x
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[size=3]●西瓜粥
v5By(\m{ET 　　原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。 _ b-{E!a?
　　做法：
([9c'_ O3u7WQ$M9p 　　1、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。
N.bA'Q~0`B 　　2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。 w+@a#U tH2hX"x$t
　　作用：具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。 3l`!?mc^-Dko-S
　　●刺梨粥
b"t7Q&Tgr0S5M2U5T#t*u%g 　　原料：刺梨10个，粳米100克，冰糖适量。 yF'fDlS
　　做法： jL/e0b oAt?n4g*[+p
　　1、将刺梨捣碎烂，然后去渣(或煮汁去渣)留汁。 J/U A*gR2UG%nh M(]I
　　2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。 )wUfJR E
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　　作用：具有清热解毒、消食和胃的功效。 B0U-C%F"S
　　●香蕉粥
^A'{za;B!{ 　　原料：香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。 0H\0P0B$[9iy6Qt]
　　做法： ;^-Qp UC"FHb
　　1、香蕉去皮、切成丁块。 &F0J6o.p
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　　2、将米放入开水锅里烧开，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。 Fl%`L1BN,B:i/aJ
　　作用：可清热润肠，和胃健脾。
%_Ccbio 　　●番茄粥
'm6ZM&?&` y 　　原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰酱少许。 su+w7f(SO+G
　　做法：将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮，加入玫瑰酱便可食用。 !c[/D7KC
　　作用：可清热解毒，凉血平肝。
\+FQy mG 　　●枇杷粥 'U,O&Bq9z5q_+a[g
　　原料：枇杷6枚，西米50克，白糖、清水适量。 cY0r a7x3k'I-F
　　做法： [ s0G0w(A-dpt;M&NV
　　1、枇杷洗净，西米浸涨。
ZFf%Qw}d 　　2、枇杷、西米、白糖放入清水中，熬成粥即可食用。 5p0]3T4m.Hw
　　作用：可润肺止渴，止咳下气。 [/size]

没想到西瓜可以煮粥！厉害！