zhidian-l 2009-4-7 09:39
凉拌金针菇
[size=5][color=Red]这是本人zhidian-l原创 独发SIS 很多MM吃过都说喜欢,狼友们学去又多了一门泡MM的手艺 可惜小弟是新手,实在发不了图a:Un|OnAL!^'{ H5r
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【材料】 金针菇 胡萝卜丝 香菜
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【作料】 盐、糖、鸡精、香醋、蒜蓉、辣椒油GY@ebQ
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1.金针菇切去粘连在一起的根部,洗净。
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2.锅里的水烧开,加少量油(炒菜的油,不是香油),我会再加点酒,呵呵。倒入金针菇烫熟,大概需要三分钟吧。'F'R ](Hs"|qi*W[3~H[
3.捞出金针菇用冷水冲凉。沥去水装盘。3@A+wmh)u-W6D+M9E
4.用小碗将盐、糖、鸡精、香醋、蒜蓉、辣椒油调成汁浇在金针菇上拌匀即可。
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5.喜欢的话可以加入少许胡萝卜丝和香菜配色。
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要注意的是盐不宜多,咸了不好吃,糖比盐多些,鸡精和糖差不多。没有辣椒油的话就自己用油炸点,小火烧油,油温不能高,油刚开始冒烟的时候就关火,然后把切好的干辣椒入锅,否则干辣椒会迅速糊掉,可以把炸好的干辣椒滤掉,只要油,自己炸的热辣椒油更利于糖与盐的溶化。'E_;G"{2@2J6X?
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凉拌毛豆、凉拌西芹、凉拌莴苣、凉拌藕片、红油土豆丝都可以是类似的做法,简单可口。这个汁做凉拌黄瓜也适合。'm/PL3R-A
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夜天心 2009-4-7 10:40
凉拌的菜我喜欢吃,尤其是现在夏天来了,吃的就更多了,可惜没有图片!