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山药薏米排骨汤

山药薏米排骨汤：'V(l| X'zS]n}d
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200904/2009040110482577.jpg[/img]
+fK Jr?7[ 材料：
kP.M~FpFaS 排骨350g、薏米100g、山药200g。
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/E7t,m G DiW*E 调料：?d.m/miL
葱一段、姜一块、盐少许。!LMk N&L6Gg&H7z
做法：-ts
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1、薏米冲洗干净，山药洗净，排骨剁块；
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2、排骨放锅内焯一下，捞出洗净；F`$]z?v/B O

Ni1zG Zc!lD[G 3、薏米，排骨，葱姜，倒入足量开水，大火烧开，小火炖一个半小时；
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4、山药去皮切块放入锅内继续炖半小时，洒入少许盐即可。

这个应该是很补的吧？(ny2UNV*Fs
用料也不是很多，但是时间比较长了

薏米是很有营养的东西，山药也是我的最爱，两样搭陪在一起很棒，回家试一试自己做.

好

这道菜及营养又好吃，而且原料也好找，谢了。