幸运50 2009-3-31 11:32
九转素肥肠 [图文]
[font=黑体][size=4][color=Blue]九转素肥肠 [图文]
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工艺:红烧 口味:咸甜味
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主料:水面筋(400克) rk/m-Wr
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调料:酱油(20克) 白砂糖(10克) 醋(15克) 盐(3克) 料酒(15克) 胡椒粉(2克) 姜汁(15克) 味精(2克) 香油(10克) 花生油(40克) 香菜(15克)
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类别:素斋菜4~WzjT#R FTU%?
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制作工艺6Z
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1. 面筋拍成一分厚的片,改刀切成一寸宽的长条;
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2. 在擀面杖表面涂油,将面筋缠绕在杖上,放置约五分钟后,入沸水锅内煮;
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3. 待水再沸后,改成小火继续煮五分钟,捞出放入凉水中,轻轻取下面筋,即成“肥肠”;5j5x3f}7{1j
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4. 原锅烧沸,将“肥肠”再次入锅焯烫,捞出沥干水分,放入酱油盆内,并在盆内撒上少许面粉;
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5. 铁锅洗净置火上,放入花生油烧至六成热,将“肥肠”放入锅内炸至浅黄色捞出,沥尽油,切成5 分长的段;7QU^@)JN
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6. 原锅留底油,放入白糖,用手勺不断翻炒,炒至金黄色;
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7. 将“肥肠”倒入锅内搅拌均匀,然后加入酱油、白糖、料酒、姜汁、醋、精盐、素汤150毫升,烧制;
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