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番茄肉圆

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LD!h*nd#~QR 哈
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7s'h-bAV0EJ5w~p 做法如下:9Eh'Y9dg4{Q@$v~

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f'k)PHdM7T 材料:炸肉丸(或者自己现炸?做法在昨天的帖子里面了),番茄,蒜,大葱,青椒一个1d0~+mjBL

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E)a5\,S;w*i'r 做法:~?
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!h#X6Zk{1w,N 1.番茄去皮滚刀切块(我个人不太喜欢番茄皮咧,开水烫过一下,就可以很轻松的拨去皮啦~),青椒去蒂去仔切块,蒜切末,大葱切段r3Z%_4IUY


M(q]x'M-dhn 2.用少许清水,加盐,鸡精,醋,生粉调汁mDM?o LF

$y8@a$~%Z| 3.因为肉丸子是昨天做的,放在冰箱一天了,所以我选择放到微波炉小火加热1分钟,免得一会不熟.对身体不好.如果是现炸的就可以省去这一步啦3Y I-K.p}[B7D'P
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4.炒锅放少许油,放入蒜,大葱扁炒出香味,然后放入青椒,番茄.小火直至番茄出汁1p riOtQr
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5.加入肉丸,翻炒两下后淋入步骤2调的汁水,待肉丸充分吸收了汁水变得稍软后,转大火收汁.