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白果凉瓜

[size=2]白果凉瓜 u5l L+S.oE1RhC
[img]http://www.moreforlady.com/bbs/images/upfile/2005-04/20050426104228.jpg[/img]ZI#VldB6l
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特点：味道咸鲜，黄绿相间。
Cevq!^%_ @DD 　　备料时间：5分钟l(J^[:RcA:s
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　　烹调时间：5分钟
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　　原料：苦瓜、白果。
\!?:T.w+L;AkM f 　　调料: 盐、味精、淀粉。
.tubB1f 　　做法：8Lw @5}x
　　1.白果洗净，苦瓜洗净切丁。
/AID1F"lu1` 　　2.炒锅上火入油，放白果、苦瓜及调味料炒熟。Ua!i'U'k(Ba@h
　　3.最后用淀粉勾薄芡即可。!DR,B\$sA?
　　厨师提示：白果一次食用不宜过多。[/size]