想入非非 2006-9-16 09:57
咖哩酸奶时蔬
[color=#660099][size=3][font=宋体]咖哩酸奶时蔬[/font][/size][/color]1M;Z
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[color=#660099][size=3][font=宋体]原料:西兰花、花菜、土豆、咖哩粉、酸奶、盐、鸡精。[/font][/size][/color]
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[color=#660099][size=3][font=宋体]制作:
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1)西兰花和花菜改小朵,土豆去皮切块。
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2)锅上火加油,下土豆翻炒,加少许水,焖至7成熟时,将调料放好。然后将西兰花和花菜放入焖制。
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出锅的时候加入酸奶,翻炒均匀即可。[/font][/size][/color]