jhbhrbhlj 2008-12-14 09:24
黑椒猪排
[size=4][b][b]猪排的火候很好把握,不像牛排,多一分则多、少一分则少,腌制好大火一煎,味道就好好,再配上黑胡椒和红酒,滋味轻佻而出。p1a:Q7T"f7Z.{+FcW
原料:`a]Db?1G
里脊肉、洋葱、西兰花、荷兰豆、蛋清、蒜蓉等1m5D,f,X2MTi&Ig
调味料:
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生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶、红酒等
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做法:
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里脊肉切厚片,用松肉锤或是刀背把肉两面拍松;$Ht OH!zJ&@
用生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶均匀的腌制猪排一个小时,我腌制了一晚上,呵呵;2[k&s:kH|&S
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做的时候在猪排表面蘸一层薄薄的淀粉,然后再均匀裹上蛋清;bJI%X
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油烧热后,把猪排放入,煎至两面金黄; vYf8sQ"b
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洋葱也裹上蛋清,煎成金黄;
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西兰花和荷兰豆用水焯熟,焯的时候水里放少许油和盐,装盘备用。[:w{&bb8hF
最后炒一下酱汁,少许橄榄油,把蒜蓉炸成金黄色,再放红酒,黑胡椒粉,少许高汤,烧成浓稠,最后浇在猪排上就行了。
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