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酱烤墨鱼花

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这是某一天，我在冰箱里翻出来的墨鱼和鱿鱼，!\+x)Q_4eT8M
我还记得有人说过这玩意儿胆固醇很高，hwH3at
吃一口等于吃四十口肥肉什么的，+_x.n
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我不怎么信，真的～～～dt2CFs2Zz)Ofv
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*u b"Z:_'t^ 也不用修去边，rT9s7SDV]
直接用花刀倚成麦穗卷～～
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开成长条，鱿鱼没法开花刀，直接长条了～～～)tz2QWSB"X X
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yFrs 调一碗烧烤调料；~3rg a9GuP8@
用料：油咖喱酱2勺，白糖一勺，生粉两小勺，盐半小勺，老抽一小勺，咖喱粉一小勺，红辣椒粉半小勺，蜂蜜一小勺，沙茶酱一小勺，料酒一小勺，橄榄油2小勺～～～
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拌匀～1l9~ D6EDr6Ehp ?
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(y){&g3K0\my X C 鱿墨鱼拌匀调料，浸泡五分钟～～～1D1K'[M4{}k
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U!hy4`~+TZ1A 穿上竹签。放在烤盘里。x4o)_K6Zg
竹签用水泡过，不会焦掉～～～[A,e)_.LkW:^I C,y^

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烤箱预热200度，涂点油烤15分钟～～～
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@%rXTx1T 取出，再涂上剩下的料，回炉烤两分钟～～～R9\nu0P
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青柠，番茄，欧芹围边，装盘～～～
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5V/_0do Z"l 远看近看，都像串串黄金麦穗－－－酱烤墨鱼花～～～