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zpmjy 2008-9-25 21:03

辣炒什锦藕丁的做法

【辣炒什锦藕丁】快手下饭菜
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原料:莲藕1节  火腿100克  青红椒各1根  豆腐干4块
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p"d0HVR%ETyF+I 调料:老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克){3g a wz-G9k

.dP(FVt 做法:
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1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。;B8|&S4N XO

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2)炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。
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B(N MCLZ:x!Mb K 3)调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。2^AYf7w-K_[

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