笑傲人生 2008-9-3 19:34
土豆焖小鱼[3P]
[align=center][color=blue][size=4][img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071217161405378.jpg[/img] nY9U;ft$@8w5m N
1、小鱼鱼洗净用料酒，盐胡椒粉腌制一小时+m5E5eEt
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2、沥干水份，沾上面粉下锅炸至金黄/b pdl,`b
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3、土豆切块，青椒切块，炸好的小鱼vF0Wh9hD y
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4、锅内少许油，炒香蒜片，下土豆和青椒炒2分钟，加开水没过土豆，放盐，胡椒粉翻匀+B9L'AeNJ*h,N
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5、鱼块放上面，盖盖焖至汤汁收干即可 c dY${*T[ K
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