查看完整版本: 水果粥

水果粥

菜名：0{+^ G&akwxrI R
水果粥 d'lF.jK|m
原料：
{.r ?Px"[%b 材料Ａ：白饭 1碗                 [img]http://www.meishitang.com/imgs/5/pic4340.jpg[/img] N.Xc:n.oB8CJ
材料Ｂ：水蜜桃 1/2个
5R{KV.B 苹果 1/4个 [L'?{er
小黄瓜丁 少许 T#{#uh"[
红萝蔔丁 少许 :vHJ8d9D q#`z}3Z#I
虾仁 5尾
X;Ga#N:n&p?#] 调味料Ａ：盐 1小匙 Xd0xD1XvPr
糖 1/2大匙 9EO`:ry W\SR3~
奶油球 2个 /X4U Av1@
调味料Ｂ：水 3杯
'Yih4?$B 做法：M[N;I Cf C
(1)将菜洗净分别切丁，虾仁去肠泥备用。 ]9WGp\o&YW/\

Q2bV`EL%\ (2)将白饭与3杯水搅拌均匀，开大火煮沸后，转小火保持沸腾，慢慢煮成粥状。
TE2A)sj)O/`
Ky}%f,f (3)将材料Ｂ及调味料Ａ全部放入粥中，改中火煮至虾仁熟后，即可熄火，盛入碗中食用。 #j[a(G-j9zq.o
.V$b.vFQ"K y
水果粥品可依个人喜好，放入不同的水果材料，在夏季中是非常开胃的一道西式粥品。 $n |.@zz7I
2Mcr\*d7q3{4g[W
这个菜不错，

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

希望大家多做 这种水果粥，美容养颜，益寿延年。