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创新白灼芥兰

原料：芥兰
[2I*h7[Lc 辅料：无核红提
ht"U'IoR7UOJ 调料：生抽、花生油、姜末、熟芝麻
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p 制作步骤：:Ow{
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    1、将芥兰老叶摘去洗净，梗切象眼片，红提切厚片备用；
!JpO:v$cI Z Z:?M 2、芥兰入沸油盐水飞水断生捞出用冰水过凉；I!j"W;M9bs-wX8@"O}
3、将过凉后的芥兰摆盘，倒入适量生抽，撒上姜末；
hHQ2o4dX 4、取一炒锅坐火倒入花生油烧至9成热，淋在芥兰上；Z)}H+M(_7S o
5、红提片放在芥兰上，撒上熟芝麻即可。/g&nMYa)Dw8N]

&o`M0\y&D{ea%F     芥兰青翠碧绿，清香爽口，红提甘甜
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