查看完整版本: 芒果冰沙

芒果冰沙

[IMG]http://MystiPix.com/ojiafgwz.jpg[/IMG]
tq'L/Vs7z*L1A 材料：冰块100克，芒果1个（约80克），橙子1个约30克，白砂糖10克。m|D[4Q*P4a
Zr2VXy)@cBw-~A
制作方法： _*x?A
\Dy

,FF |iy-kC 1.芒果去皮去核后切大块备用。 O4No@F%yIa,R
E-h_O;U)z%]
2.橙子去皮去核后用多功能搅拌机榨成橙汁。
2r)w fBQ/a$Uv!G
2_3ec&t7rC;a)[ 3.将芒果块和冰块放入搅拌机，再倒入橙汁和白砂糖，打成冰沙即可。
Y8SoP3Y+Y"d
d)E0q
Iki(p4n 特点:色泽金黄，味微酸，质膨松，芒果中维生素A的含量居各水果之首，所以这道冰沙除了迷人的外表和开胃的口味外，其显著的明目功效相信会为用眼过度的人所钟爱。 `"t?&s'?
_0{.tKs

z3D+z
qP&R 如果嫌芒果味不够，还可像榨橙汁一样，榨点芒果汁一起打进冰沙里。橙子可以增加芒果冰沙的鲜味，还能帮助上色，之所以榨汁，是为了不让它显出果肉，喧宾夺主。无此顾及的话，当然也可以切了块直接和芒果、冰块一起打冰沙。
N[6i`+bnJ)| ;`V Nz:D%a0A}!F|
[[i] 本帖最后由 飓风嘟嘟 于 2006-7-18 02:06 PM 编辑 [/i]]

还有很多冰沙的做法，如果大家喜欢，我会一一奉上