sprite1234 2008-7-6 10:40
秘制可乐鸡腿
可乐含有软化肉质的苏打成分,还含有糖分,可以用来烹制鸡翅、鸡腿、排骨等肉类,既可使肉类口感更嫩滑,还让成菜鲜美无比,略带甜味。鸡腿用可乐焖煮前,应与洋葱一同煸炒入味,再放入红萝卜、鲜蘑菇和可乐焖至肉熟汁浓即成。
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烹制材料(三人份)$d$Ul9^;Q_X5u
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材料:鸡腿(3只)、红萝卜(1根)、洋葱(半只)、鲜蘑菇(150克)、可乐(1罐)、姜(3片)!|#|-nO#q!V~
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调料:油(2汤匙)、海天特级金标生抽王(1汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(1/3汤匙)UpL6B#{.K
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第一步 洗净鸡腿,斩成块状待用;红萝卜去皮洗净,切成滚刀块。+P"NH3ly2V-D
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第二步 鲜蘑菇去蒂洗净,切成条;洋葱剥去外皮,洗净成块;姜切成片。z6qV&M@ L
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第三步 烧热2汤匙油,炒香洋葱块,放入鸡腿肉拌炒几下,加入1汤匙料酒,煸炒至鸡肉变白。.e4{m%oyY
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第四步 注入1杯清水搅匀煮沸,将鸡肉和汤汁都倒入砂锅内。