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紫霞客 2008-7-5 07:59

家庭美食——虾籽焖豆腐(图文讲解)

[color=blue] 豆腐的做法比较多,对身体也有益,多吃无妨。今天就给大家上个虾籽焖豆腐。一般虾籽豆腐是不放菜的,为了哄女儿吃点菜,就加了些白菜叶。
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原料;豆腐一块,虾籽半两。
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2^+X*Y%p1{z%_xm 辅料;葱姜蒜各少许,料酒、盐 O%?u2U'Lm)h V
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豆腐切片,白菜切块
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1\1_U n#Prw[ 将切好的豆腐片入冷水锅内煮至出现蜂窝 WUc ]+l3~\^
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x`8i4w,O&D 不要捞出来,否则会粘连。炒锅上火放油,炝葱花,烹入生抽、料酒,放姜或姜汁,随下虾籽
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4\ Avy#o 待汤开后,捞出煮好的豆腐放炒锅内
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轻翻一下,加水至菜的三分之二处,盖上锅盖,先大火后小火焖3分钟
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开盖用盐调味,放入白菜叶翻炒几下,收汤 s'W?lmed
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放蒜片,出锅,装盘 GCZ*[1T3T%`
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&["P]H g$Q.k.zb 近看
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w8] |Yq~)_ 虾籽均匀的附着在豆腐上 "| |2e8GSk
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这个菜比较入味儿,营养也丰富,诸位可以试一试。没有虾籽可以用蟹子,都没有的话,虾皮也将就,但要注意不可多放盐(因为虾皮本身较咸)。如果是为了招待客人,可以将豆腐切成菱形或正方形的片,比我这个美观的多。[/color]

marcovan 2008-7-5 09:51

和老妈的做法几乎一样,看到这道菜有点想老妈了。
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