s1005t 2008-7-1 13:28
川味红烧马面鱼
[img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/970545c3fa0d/medium.jpg[/img]
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材料:马面鱼、泡椒、泡姜、干辣椒、大蒜、生姜、大葱、花椒、豆瓣酱、料酒(或者白酒、啤酒)、油、白糖、味精4\l*oN,[
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步骤:
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1、把马面鱼切块洗净待用;泡椒切开;泡姜、生姜切丝;大蒜拍开;大葱切段。d4j1}j9K%p(`i
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2、热锅倒入油,放入泡椒、泡姜、生姜、大蒜煸炒出香味,再加入干辣椒、花椒、一勺豆瓣酱煸炒。(炒佐料是关键,一定要炒到够火候,那味道才香)。lK/pEx:n*P/I
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3、在炒好佐料的锅内倒入马面鱼块翻炒,加入料酒(可以多点,啤酒可以倒一罐),一勺白糖,少许味精翻炒均匀后盖上锅盖中火闷3分钟揭锅,加入大葱段,大火收汁,装盘即可。
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麻辣鲜香可口。可以在加大葱的时候同时加点芹菜、黄瓜或者莴笋段,同样好吃。
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马面鱼
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