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家常菜[５Ｐ]

[size=4]1、番茄土豆排骨汤
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fw:JeJy8XZT [size=4][img]http://www.dbdb.cn/uppic/200612819356880.jpg[/img][/size]|xE7oLu-g3~
主料：西红柿、土豆、排骨 4Z FmY&}7`;\H
　　辅料：蜜枣、陈皮
H+Y"E*pJi-x&fX 　　调料：精盐、鸡精、姜片、清水、食用油 1sc;ma.rU#u
　　烹制方法：
x"|E'~sw q3XI 　　1、将西红柿、土豆去皮洗净切成块，将排骨洗净切成块用开水焯一下除去血水和腥味，用凉开水过水捞出待用； 2E0A,OR8z,eHVI
　　2、坐锅上火，倒入适量的油，放入姜葱、土豆、西红柿略煸炒，再加入陈皮和蜜枣，炒好，将焯排骨的汤倒入烧开待用； k.~I4B \"|3` B
　　3、将排骨捞出放在电气锅中，倒入烧开的汤和适量清水，加入鸡精、盐，锁好锅盖，将控制器调置20分钟（或按汤键）； Z]d-p0Q0\
　　4、待电气锅保温卸压后，打开盖取出装盘即可。 IxYN)`}\ d2D w
　　特点：此汤补充营养。
R0m-WtOH(u 2、自制美味红烧鸡翅;I(f:@~f _*eYs
原料：鸡翅一袋（翅中最好，如果是用全翅，要把翅根、翅中、翅尖分开）。鸡翅用水焯一下。
8J6W'r&sC;^d [img]http://www.dbdb.cn/uppic/200515133351442.jpg[/img]
&n*L EAzCB 　　调味料：姜片、葱片、干辣椒、花椒、八角。还可以加蒜 "jxuq E%_.Q
[img]http://www.dbdb.cn/uppic/200515133429897.jpg[/img]
P`4O:K`K~Js$L$p 　　把所有调味料（除葱以外）掰碎，放入炖肉用的不锈钢调料蛋中。
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nX_0b.}6[ 　　油锅内放入一两白糖，炒到白糖融化-起泡-泡沫消退-白糖变成金黄色时，放入洗干净的鸡翅。中火翻炒，直到每块鸡翅变成漂亮的金黄色……j2v? N4~2L n
　　放入一些热水，（千万不要放凉水，因为已经受热的肉块突然受冷，肉皮会收缩，不容易熟也不容易入味）。水量到淹没鸡翅就行。
0E-s O st8t 　　放入调料蛋和葱片、一小勺酱油、一勺盐。（不用放太多的酱油，因为炒的糖色已经足够了，而且酱油太多会盖住鸡翅本身的香味）*r"MpJg M
　　用中火把鸡翅炖烂，汤汁变少时改大火把汁收浓，以不干锅为准。 1V_)P3l;F9d/@X*|
[img]http://www.dbdb.cn/uppic/200515133450391.jpg[/img]
s;n\1B3iKx 　　成功喽！看看这光泽很诱人吧？
a7j+W6dS|n 3、茄香饭
0g#Vc o4Nz1j.T [img]http://www.dbdb.cn/uppic/2006128185650760.jpg[/img]7XZwK{!jx
材料：
$]5l} ld5P M'SK2e 　　茄子 1条 绞肉 3大匙 白米 1杯 水 1杯
L0KEY+Lvg)A{ 　　调味料A：
3h$P*VG]M 　　酱油 1大匙 糖 1/2大匙 盐 1小匙 香油 1/3大匙
h4GSvC&Gx yT 　　调味料B：
cbv3F ttz#Z 　　葱末 1/2大匙 蒜末 1/2大匙 辣椒末 1/3大匙 6V4a:J#@f:G
　　做法： Ce _j6Qwk]1[2B
　　(1)将茄子去蒂洗净，切成滚刀小片状，浸泡在水中，要煮时再捞起沥干水分备用。
v^y7i'vB 　　(2)将米洗净，沥干水分，再加入1杯水浸泡20分钟， 最后加入茄子片、绞肉末及调味料A稍微拌一下，放入电饭锅中蒸熟。
lbC3Xjcp1Lvdaa 　　(3)开关跳起后，先不要打开锅盖，让茄子饭焖20分钟左右，打开后，加入调味料B再用饭匙由下往上搅拌均匀即可食用。

尽管楼主因为发贴不规范被扣分，但是我觉得楼主讲的几种菜的做法还是满好的，对小户人家来说，是比较切合实际的。支持楼主，给你一个爱心。

我不会搞爱心，谁教我？
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LZ的东西不错，支持

楼主不是自己亲自来煮的吧？