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[热菜] 湘西猪肝[7P]

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湘西猪肝[7P]

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烹制方法:
' y6 J1 O+ j0 W% N4 S5 C主料:猪肝 250g  五花肉 150g  菜椒 1个  蒜苔 100g  蒜苗  50g . _* K2 I! V; A, K
辅料:油 适量  盐 适量  生抽 适量  料酒 适量  鸡精  适量  老抽  适量
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1 把辣椒切成片,蒜苔和蒜苗切成寸长的段。五花肉切成薄片。猪肝也切成薄片。+ G2 O: \, z7 u+ c+ U5 m% [/ W

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2 切好的猪肝用流动的水把猪肝里的血水冲洗干净,然后用盐和白醋浸泡猪肝,可以去除猪肝内残留的毒素,再控干水份。; C3 s5 A7 p" o+ S" i4 L- O( P

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3 把五花肉用少许油炸出酥黄,加适量的盐。加入泡好的猪肝,用大火爆炒30秒。炒好的五花肉和猪肝盛盘待用。
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( d3 F. X* h# H. N; ^% Q5 G( g4 生抽,老抽,盐,料酒和鸡精调成调味料。+ u" [. D- K' {+ B

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( a9 x4 e# B! f6 M+ j* v1 B5 用干锅热锅把蒜苔表面和里面的水份烤干。再加入少许食用油加放辣椒翻炒。倒入炒好的猪肝五花肉和蒜苗。
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6 加入事先调好的调味料炒匀。即可盛盘趁热食用。
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  • fmlhy527 金币 +8 发帖辛苦啦! 2017-3-13 14:45

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猪肝就猪肝,为什么叫湘西猪肝啊,没看出什么不同啊!

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猪肝炒好不容易,首先新鲜猪肝内的血一定要清理干净,否则炒出来有血腥味道。然后火一定要旺,油一定要热,否则导致水气太重,炒成糊糊。

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看着家乡的菜,有一种熟悉的味道,不错不错

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猪肝好难炒,每次做完都是一锅浆糊,做好猪肝真的不容易,我还特别爱吃

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回复 1楼 的帖子

猪肝的做法很多,吃过泡椒猪肝,酸菜猪肝,卤猪肝,这个没有看出来有什么特别的

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腌的时候不要放酒,炒出来会嫩点。炒法和我们这差不多。。。

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虽然我不吃猪肝,但是还是感谢LZ分享!!!!!!!
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  • Nikipidia 金币 -2 符号灌水 2017-3-26 22:11

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看着很诱人,但是痛风的人还是少吃为好,猪肝嫩一点感觉应该更加入味

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猪肝我最爱吃了 不过炒猪肝火候很重要 楼主手艺真是棒

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