[- e% N1 I6 t“酱肉丁”，是以甜面酱烹调的一道风味小菜。甜面酱给人的印象是一种蘸料，常配以广东烧乳猪和北京烤鸭等食物。甜面酱的甜味来自发酵时所产生的葡萄糖、麦芽糖，而它的鲜味则来自蛋白质所产生的氨基酸。甜鲜味为食物增添了无比的滋味，也是制作菜肴的理想酱料。0 j1 B" R0 u1 M! w
% ^/ F# \5 k9 X$ [- {- f& f2 k1 o
材料：瘦肉、肥猪肉、蒜头、菜脯、甜面酱、红辣椒、青辣椒、蚝油、二汤、盐、糖、花生油。: K0 X6 |) r# x3 X$ N' w

3 _# ~  \9 B6 E1 O做法：肥猪肉洗净切粒备用。瘦肉洗净切丁备用。蒜头拍碎备用。烧热油镬，放入肥猪肉粒，待逼出猪油后捞起猪油渣备用。猪油弃之。开锅下油，爆香蒜头、菜脯、红辣椒、青辣椒，放入肉丁翻炒，下适量的甜面酱、二汤及少许蚝油继续煮至肉丁熟，收汁，最后加入猪油渣，以盐、糖调味便可上碟。* ^' W$ i+ g4 d/ |" B- g9 L. R
1 c' z8 a7 t. ]; H) h  `
[ 本帖最后由 btta 于 2007-6-26 08:57 PM 编辑 ]

很平常的原料,很简单好学的做法.美味家常菜最喜欢,这个菜的卖相很好看,味道应该不错,试试