推荐理由： $ A8 Q) r4 C: r8 T, V# r2 v7 k夏天快到了，这种干涸天气喝点清润汤水最好了，而且还有瘦身的功效哦，爱美的女士们快拉试试了！ 用 料：% N4 D, X5 u7 I 苹果 | 2个 9 r! O4 A* ?1 H 雪梨 | 1个 4 D1 i6 ^: o; s瘦肉 | 750克 " d3 L  Q! z% V0 h! E* T6 I" a4 w3 r3 I

将苹果和雪梨洗干净，切开均匀的小块。晾干水备用。2 D9 ^5 `) j4 \6 P0 \

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苹果和雪梨洗干净后，切成均匀的小块，放在盘子中备用。 0 [. R: @, E. P

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在褒中装三分二的水，待水开后先放入姜片，然后再放入瘦肉。武火先褒约20分钟。 - D( {4 y7 ~+ b- `- f

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然后在将苹果和雪梨放到开水中一起褒，先用武火褒约30分钟，随后改用文火褒约一个半小时即可。 # ?% P7 H, T# q) @ - _4 V1 A# G4 x" j4 a& a9 T' H" v+ \9 y 汤褒好后，再乘上几块苹果和雪梨，清甜滋润又有瘦身功效的苹果雪梨瘦肉汤就大功告成了！ * ?$ @' V1 v$ ?0 H2 ^0 K - Z1 z- W( v  F! f; v* f  m 5 j5 K  C2 U5 J/ n$ z% a2 M    4 `$ D/ [1 u2 W5 D* ?

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真是及时雨啊,在找呢方面的食谱.唔该晒

　　　　曾经有人问我。。。楼在主的帖子算不算好贴。。。我没有回答。。。因为我想起了一位传说中的大师---古龙先生的一段话：“。。。天涯远不远？。。。天涯其实一点也不远。。。因为人已经在天涯。。。天涯还远吗。。。”

不知道有没有效果?还有一件是请教楼主,对不吃猪肉的人有没有什么好的食疗?

还是第一次听说这样的东东.不知瘦身效果如何.行试试先