8 H. X' O: H1 {
材料:苦瓜一个,腊肠,鲮鱼茸
) t. Y7 x) `9 b' q0 y2 b: X. x
. P2 h7 { s) g- }- q; t3 m 1:鲮鱼茸自已在家在剁一会,这样子更滑一点,加盐,糖,生粉,鸡粉搅到起胶待用
3 Y8 x$ f" K4 U
, G3 g& y: t% R; p) e
' W7 R$ v4 V. I
& j6 }3 |" V8 V* u; I( g9 r
6 ~7 e8 a1 r# [ p
: W- n( H2 M# z( o: y" ]
6 M1 d: S0 \/ Z& @' R6 \
6 \5 U/ s7 H: E5 N
1 g. m' X& A7 a' x
8 m2 E2 ] O) ?+ U9 k: d; L6 E
J3 O9 r0 g) H0 _2:苦瓜切成圈圈待用,腊肠切成小段,在一端切井字待用
; t" O2 V1 w; } Z
. ~. ?3 I1 v6 k" k9 b
$ K9 N1 C$ U$ D+ S* X+ I7 h3:在苦瓜圈里酿入鲮鱼肉,然后再酿入腊肠
7 ^/ K# U: G8 U$ u# D% S
/ N% q) P; \$ k: p% ^( N
9 A4 S- m9 e% P) {: m" q: e7 a
4:然后放入锅内蒸熟
1 N G; p' s) V* ^+ W
5 Q+ H) F9 v- h( F7 g# U" E4 A# }5 @- B1 G/ A2 I1 i: i1 K
5:然后用蒸菜的汁,稀释蚝油淋上即可。。。