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[热菜] 韩式牛仔骨

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韩式牛仔骨

材料 : 1. 牛仔骨,2. 芦笋,四季豆,节瓜,甜椒,洋葱,蘑菇,蒜。
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2 l- S) m6 o- u& k7 B7 K! L8 H调味料 :a. 韩式烤肉酱,b. 盐,味精,胡椒粉。' J& \  v  {* [8 F0 P
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做法 : 牛仔骨用韩式烤肉酱腌制2两小时,放进烤箱,上下火焰齐开烤熟; 材料2加调味料b炒熟即可。
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腌肉酱做法 :# {% h! Q7 @( G
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这个酱适合用来淹牛仔骨,猪排,或任何用来烤的牛,猪肉。韩国烤肉的一大特点是事先将肉淹得完全入味,烤时就不再刷酱料了。吃过正宗韩国烤肉的人都不会忘了那一股淡淡的甜味和隐隐的果酸。韩国烤肉一定要用火炉(碳炉最佳)才能完美 的展现它的绝佳风味。煎是应该尽量避免的,因为淹料里的糖分很容易烧焦转黑,进而毁了你的煎锅。
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- X, Y- @) w+ E2 \, K材料 :
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1 e, v9 Z4 N* \& A9 B1。大韩国梨一个(没有的话用罐头波箩,JUICE留用),洋葱一个,大蒜十数粒,姜一块。1 I, i4 T1 y. u0 n2 {

7 o4 G0 b9 x9 V! B. f2 U2。麻油两大匙,麦芽糖一大匙,生抽酱油半杯,料酒三大匙,清水半杯(如用PINEAPPLE JUICE则免用水),芝麻一小匙。
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做法 :材料(1)放入BLENDER处理成糊状。加入(2)里搅拌均匀即成淹肉酱。将要烤的肉类放入烤酱里拌均,放入冰箱24小时。烤时先将烤炉烧得火热再放上肉。外面稍焦而里面细嫩才是最高境界。HINT :先烤一两片捉摸正确火侯。掌握要领后再烤所有的肉就一定
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成功的。& Q8 ?5 p, {" z& r% p+ c6 Y. y
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副注 :烤酱冰箱里能包存三天。过久会变酸。3 d0 Q5 l/ y2 S& `& V" ?
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