醋溜鸡:
1 P8 g2 i8 d& s" U5 O7 G( @& C
! s- G0 T' c+ H1 `, ~# @8 M这个菜醋味较重,酸辣鲜香,很诱人食欲。
* x7 [: S7 |- o8 E! \8 W, K. M% y V/ q7 t8 y0 i8 j! K/ C5 u
材料:
" s7 s1 C! a, F6 J 鸡腿肉300克、青椒50克(传统做法一般用莴笋)、葱15克、泡辣椒30克、蒜5克、姜5克、料酒1汤匙(15ml)、盐适量、酱油1.5汤匙(25ml)、糖1克、醋1.5汤匙(25ml)、肉汤(没有就用清水)40克、湿淀粉15克、油适量。
' U- F- h. `! _( M! [! d
6 K9 F" Q: v6 A: ?& K9 T
( N' m- E* J. r& t& m, \ l
做法:
* J, I+ F& B' Q4 M5 {$ _( k
+ Q) S* b& I/ H. {
+ U6 I7 Y5 M# y: R8 k. \# F# O( r
: L6 w4 w K) y( R3 z# ~3 N1、用一把锋利的刀将鸡腿纵向剖开,露出腿骨,将腿骨周围的肉剥开,用刀背将腿骨从中间敲断,将腿骨抽出,将去骨的鸡腿肉展开,用刀背拍松,切成小块,加半汤匙酱油和1茶匙湿淀粉和少量盐抓匀腌制。
I* e1 T" l: e2 |
9 v% u; J: O7 B# R' v8 t( v2 m+ M2、青椒去籽去筋切菱形块。取碗一只,将料酒、盐、酱油、糖、醋、肉汤、湿淀粉调成芡汁。
' L/ R0 M0 f- Y
; p) R: e5 @( I6 l9 F, g
3、姜、蒜切末,葱切段,泡椒剁碎。
; b1 I0 i5 i B+ y2 m! s4 k
9 L6 F$ m& B& W6 }5 ~' a! G3 g' g4 q' X4、炒锅至旺火上烧热,倒入适量油(比平时炒菜略多一些),放入鸡肉炒散,炒变色。
$ M3 i0 i% p4 \$ W
8 p5 e9 m4 S9 g5、加入姜葱蒜、泡椒同炒,炒出香味。
1 ^+ v& S9 I9 ?2 O2 r E3 a% Q
# h3 N! g' K1 p$ o% U- h0 a
6、加入青椒块炒断生。
* U0 [% \% e6 b6 Z! `
- O- f1 h3 H" B. z4 `, e: K7 u" a7、加入芡汁炒匀即可。
1 n# I! c. u/ [
8 ^5 f) @/ v8 ]3 O7 ?