黄金翡翠虾松/ W4 ^5 t" ]" c* ]! v; |5 `9 J3 n, `
7 z8 `( `) B: b r8 H) F

! _: {0 ~% E( W- j6 k主料:
. G; x" s6 I5 b5 y$ H
生菜叶15块,中虾500克,马蹄12粒,红萝卜100克,蒜茸2茶匙,葱1条,海鲜酱1小碟。
4 b% E$ V0 o1 y1 A# \- R( i
配料:
; s$ [5 {/ K# R1 z7 c8 j1 g
腌料:盐1/3茶匙,麻油及胡椒粉各适量,生粉2茶匙。
. p+ z) _$ l7 Z. l6 ?6 i9 a; ` 芡汁料:盐4汤匙,生抽1茶匙,盐1/4茶匙,生粉1/2茶匙。
* o4 E6 w/ ^& A! b4 P/ y, S) j
做法:
. l8 g: s( ?$ |! B! D3 `0 M
1、生菜叶洗净,剪成杯形,隔干水;马蹄及红萝卜去皮、洗净、切幼粒,葱切粒。
! s4 l. C( Y$ v5 Y 2、中虾去壳及黑肠,冲洗多次,抹干水后切幼粒,拌入腌料腌5分钟。
" N2 q) {5 w5 Y) H: I: J. y6 E 3、烧热3汤匙油,先炒虾肉,加蒜茸及葱粒爆香,最后加入马蹄及红萝卜,埋芡兜匀,用生菜及海鲜酱伴食。