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别致的乡下浓汤

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别致的乡下浓汤

  + K5 f! ^4 `, X, m) M+ w& `5 ^
  原料:! N( [9 L7 W# J7 r5 ?0 [# \+ s
  熟火腿丝 100克, o5 s, m! `7 D, o2 c0 T5 h
  洋葱 半个/ n0 l& z' J: y' D
  番茄 1个
% {2 A: D1 o  z0 N' @% ^% X' `5 t  胡萝卜 半根1 n) u3 w, a/ I* u4 ?
  圆白菜 300克
" g+ A9 y8 n+ T4 X+ ?  西芹 1根
+ p" O( r6 I. H  R$ y6 v  月桂叶 1片
4 y; G/ L- U( ?6 f- w  面粉 4大匙
  o: _& q$ g6 y& C) `4 `  V% m" u  橄榄油 4大匙
$ U1 W! B! S- Y- [/ U: q8 S  清汤 5杯
) d; H8 ^3 T! M- q: G$ G  3 E6 U" Y$ N$ G+ b9 N; B6 c

- e0 H( C9 N: i8 ~) A* N. r% r
- |/ a1 z' T* k  s6 e( M- e
) q% l" C2 ~% R  e: i  辅料:
+ d$ g+ X. O3 H! d  R" G1 W* B' r) r  番茄酱 1大匙( j+ i" \0 N6 x
  盐 1小匙2 Q, s7 g& L: \9 H; b( u& p  U
  胡椒粉 适量, ~' C5 S. I5 t! K8 {$ k" l# Z
  4 s+ W; K7 k$ _9 O4 b
  做法:
! d& P. p7 f- u) o# h" b5 T  1、番茄洗净,放入热水中烫煮一下,之后泡冷水,剥去外皮,切成小片。
: O2 j+ ~+ J3 a$ V4 z7 ^  
, W8 ~5 _, S& D1 }  2、洋葱、胡萝卜和圆白菜分别洗净切丝;西芹整根洗净,连叶子切成3长段。9 d! b! c" ~7 [5 w
  * q, j% `% t* ?
  3、用油先将熟火腿丝和洋葱丝炒软,继续加入其他蔬菜料和番茄酱,炒至菜料变软。
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7 r8 W) i# ?8 M7 O& [! E1 r  4、锅中用橄榄油将面粉炒香,加入清汤搅匀,倒入炒蔬菜的锅中,再加月桂叶,以小火煮约15分钟,至蔬菜软烂,拣出西芹段和月桂叶,加盐和胡椒粉调味。/ N; Q3 V4 r2 _$ ]6 v3 m, V( h( l
  
' c5 X- ^0 C% B7 P6 O  Tips:* K7 d& e2 C! C9 [/ b) u
  ○用橄榄油炒面粉比用普通植物油炒面粉多一种特殊的香味。没有橄榄油用其他植物油或黄油代替。

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有点象西式浓汤,没什么兴趣!!

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版主留言
格格妈妈(2006-8-23 11:47 PM):哈哈,发脾气了。川芎鸭那一篇暂时进不去,明天再评分
西方国家也有农村乡下!!!

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这种汤我经常做,就是少放点橄榄油。

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