推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[主食] 川式凉拌豇豆

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

川式凉拌豇豆


" V2 f% v0 D7 L* S* F3 d
/ x4 ^+ T, P5 ?$ J1 t/ y  i* L# ^0 _原料:豇豆,姜* J; x$ y" o% i' \5 ^
调料:精盐、食醋、麻油、味精、辣椒油、酱油、白糖
# p3 k' P( v" q5 L  s制法:
5 j- e' ]/ [. P# y2 B& l% d* Z- z1.将豇豆去根洗净,切成寸段。将姜洗净,剁成姜末备用.
, y' s" t# D1 t6 w2.坐锅点火,加入适量清水烧沸。倒入豇豆,盖锅煮5~8分钟,用漏勺捞出沥干。
0 @1 o+ ?' V$ k8 P0 a/ m! i3.将豇豆倒入盘中,加上姜末,再加入酱油、食醋、白糖、精盐、味精、麻油、辣椒油适量,拌匀即可食用。  ~0 T3 _( F! z5 O4 o
特点:低脂富含纤维素,有利于降血脂、血压。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

材料买回来了,明天准备学做一下。尝过了再说。

TOP

爱吃豇豆呢!红辣椒,腊肉炒豇豆,最好吃,最下饭。

TOP

我正在学习做饭,正好去买材料,学习下!~应该 会很好 吃的!~

TOP

这是四川极平常的家常菜色香麻辣俱全是人口味大开!

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-25 04:42