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泡椒牛肉丝

bjs

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1楼大中小发表于 2006-6-24 05:38 只看该作者

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泡椒牛肉丝

泡椒的酸辣开胃是我的首选，颜色又红艳艳的，看着都让人食指大动。8 T9 \: v a$ U h9 i" v( k

$ i+ c* @+ Q. S1 B* I7 K7 c8 Z$ F U6 U
牛肉切粗丝调味上浆，泡椒切丝，芹菜切丝

牛肉下温油锅内滑油取出4 k6 q; h6 ~: U) C. Y

, W* b+ o* R: \& K- m$ I- |1 F* J
炒香泡椒丝，放芹菜丝翻炒

i6 x6 r L6 e0 S
下牛肉丝炒匀即可。 0 x& K2 x5 S1 G% v2 c: }
9 f8 Z& j8 c* Q, j9 g, U
牛肉低脂肪，芹菜粗纤维，辣椒又可帮助脂肪燃烧，这是一道减肥菜。

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dabei

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2楼大中小发表于 2006-6-27 02:52 只看该作者

真的是很简单又好做,光看都流口水啦,一定试下啦

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feixiang

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3楼大中小发表于 2006-6-27 05:50 只看该作者

很好！芹菜饱含粗脂肪，牛肉饱含碳水化合物最多！

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没准儿

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4楼大中小发表于 2006-6-27 07:09 只看该作者

说明中缺乏菜中的调味品,不知道在做的时候加什么!

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hwbb

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说多也无益存在就合理

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5楼大中小发表于 2006-7-4 14:10 只看该作者

看样子应该还是比较简单的。回去时自己试试看

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格格妈妈

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6楼大中小发表于 2006-7-4 22:06 只看该作者

好吃的家常菜，总是在不经意间勾出俺们的口水

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