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[保健养生] 撸管过多适合吃什么滋补?

没什么的,你是担心太多,这么年轻,5天4次正常的,人家有女朋友的 5天5次都是,还有大于5次呢,心理问题,

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建议楼主多出去运动, 撸管多了会上瘾,还是注意下身体,平时吃些葱类、鸡蛋、海蛎、鱼泡、肉类啊,补充下身体。

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这些什么的都无用,你吃上1天2天的作用不大,建议你吃中药调理一下

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回复 1楼 的帖子

我介绍你吃六味地黄丸,五子珩宗丸,效果不错的哦!

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我也有同样的毛病,就是现在没那么频繁了。希望能慢慢补回来我射掉的精华

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建议楼主多出去运动, 撸管多了会上瘾,还是注意下身

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吃什么都补不回来,得加强体育锻炼,身体不舒服就少撸点

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关键是先减少次数!
平时要多运动!建议楼主有那想法的时候就出去跑步。撸这个事情是会上瘾的。你如果不锻炼身体老宅在家里撸的话只会让你精神愈加萎靡,气质猥琐。女孩子是不会喜欢猥琐男的

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偶尔一次性的没什么 只要不是经常就好 楼主只能说你想躲了

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鸡蛋,生蚝,韭菜,一些含辛物质的食品,壮阳而且大补

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