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[炖汤] 莲藕排骨汤

FXLTA

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21楼 大中小发表于 2010-11-15 20:29 只看该作者

这是道很方便的又营养的滋补佳品，平时吃多了油腻辛辣可以借此改下口味。

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練奶妹2

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22楼 大中小发表于 2010-11-15 22:05 只看该作者

我最不喜欢吃莲藕，这种口感好怪，又多丝

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wuyusite

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23楼 大中小发表于 2010-11-15 23:01 只看该作者

用炒锅炖吗？如果是加油炒过后换沙锅炖会不会更好呢？

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jiang86jun

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24楼 大中小发表于 2010-11-15 23:05 只看该作者

吃了大补啊！不过这个估计煨的时间长，汤才有营养！

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zywpi

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25楼 大中小发表于 2010-11-15 23:46 只看该作者

会不会太油腻了，最近在减肥，换成冬瓜油要淡点

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huhuxs

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26楼 大中小发表于 2010-11-16 05:30 只看该作者

不知道楼主味道怎么调的虽然我知道已经很鲜了 S4 x; a8 q; L) j4 V, q7 F
* [/ `5 Q& J5 `" r
还是高压锅最方便

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oi0io

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27楼 大中小发表于 2010-11-16 07:05 只看该作者

补充:莲藕选择比较麻烦,北方脆,男方粉软,味道以男方为上

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louyingjie

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28楼 大中小发表于 2010-11-17 00:13 只看该作者

很简单啊，还有没有什么要注意的地方啊？这么简单是得做做看

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huangtecai

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29楼 大中小发表于 2010-11-17 00:53 只看该作者

莲藕能去火呢
不错呢

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gfl02

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30楼 大中小发表于 2010-11-17 00:57 只看该作者

嘿嘿这个汤是从小吃到大的不过一般汤比较鲜藕的话吃多了就很饱很腻

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