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七种罕见牛奶食谱快速甩掉脂肪

cavity

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21楼 大中小发表于 2010-10-29 07:16 只看该作者

请教哪一个食谱是可以减肥的，我等着楼主传授秘方了，没看出来。

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fisker0015

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22楼 大中小发表于 2010-10-29 07:48 只看该作者

真的可以甩掉脂肪吗，这个我倒要好好看看了

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hdmy1504

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23楼 大中小发表于 2010-10-29 08:44 只看该作者

貌似和甩脂肪无关，但是这些都是滋补的好东西，天冷了，多注意

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sissi17

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24楼 大中小发表于 2010-10-29 08:47 只看该作者

姜韭牛奶羹……韭菜……这个和牛奶做，那得什么味道啊

还是不太敢尝试这个做法。

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wenxiantao1

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25楼 大中小发表于 2010-10-29 09:01 只看该作者

牛奶还有这么多做法呀，真不知道，平时就是喝袋装的，比较方便。

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狼者无敌

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26楼 大中小发表于 2010-10-30 22:57 只看该作者

有点怀疑啊,这么简单的食谱真的可以快速去掉脂肪啊?

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kakoii

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27楼 大中小发表于 2010-10-31 00:00 只看该作者

其实减肥最主要的还是要靠少吃多动啊，其他一切的都是想走捷径。

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ihomer

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28楼 大中小发表于 2010-10-31 00:09 只看该作者

我觉得还是运动+适当的控制饮食效果比较好，当然维生素、矿物质也要均衡，否则人觉得无力会很懒得动，能量消耗也少

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syphilis

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29楼 大中小发表于 2010-10-31 11:07 只看该作者

牛奶不是不能煮的么,一加热分子结构就破坏了

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830219

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30楼 大中小发表于 2010-10-31 11:16 只看该作者

大多没见过不过有的怎么好像是给婴儿吃的

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