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负卡路里的食品------越吃越瘦~!！

lhgh 该用户已被删除	11楼大中小发表于 2010-5-27 21:15 只看该作者没什么道理吧,现在众说纷纭一会说这不能吃那不能吃一会又说这吃了好那吃了好的,太扯了
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upright

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12楼 大中小发表于 2010-5-27 21:28 只看该作者

哎呀呀怎么没有早点看到这篇文章啊！真是相见恨晚！！
楼主还有别的好东西吗？我已经被肥胖困扰了很久了！谢谢

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13楼 大中小发表于 2010-5-27 23:51 只看该作者

好东西又长见识了受教受教

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shibra

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14楼 大中小发表于 2010-5-28 00:01 只看该作者

减肥多吃水果比较好吧，好像米饭也要少吃，从能量角度看问题比较好啊，健康饮食

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金大将军

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15楼 大中小发表于 2010-5-28 00:27 只看该作者

现在正像减肥，看样子，不减肥不行了，文章很好

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jie9958

恶赌鬼

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16楼 大中小发表于 2010-5-28 10:06 只看该作者

吃什么东西都得有个度刚看个帖子还说谁喝多了会浮肿的

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end789456123

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17楼 大中小发表于 2010-5-28 10:33 只看该作者

个人觉得合理的运动和合理的饮食才是减肥的正确方法。

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狼友小人该用户已被删除	18楼大中小发表于 2010-5-28 10:37 只看该作者我决定推荐给偶的朋友们，还有老婆，偶自己由于是运动狂热者，体型非常标准，强壮，但老婆最近有点发胖了，她又懒，不愿意运动，跑个步跟要她命一样，所以饮食方面要加强注意。
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dy0314

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19楼 大中小发表于 2010-5-28 10:49 只看该作者

貌似这还是看个人体质而定，有的人吃什么都不会胖，有的人喝白开水都长胖，多运动才是王道

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cat-cat

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20楼 大中小发表于 2010-5-28 11:36 只看该作者

不可能负卡路里的，食物中都有能量的，成人不吃不喝每天至少需要1500卡路里的能量来维持身体

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