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1 n. u+ v3 } ^$ N8 f难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟
7 S% m& L6 v7 l$ w' g6 w) I/ ~4 I1 A" p主料
4 G# A; F' G! n* l( B) S大虾
+ O, {( R# d4 ^% ?2 V% b1 G5 p辅料
+ N/ I: \$ A* ?, a% }
( }" o8 V# C: j姜适量 糖适量
# f( | [1 l3 u9 n盐适量 白酒适量
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干淀粉适量 番茄酱蜜汁叉烧酱适量
& q2 k4 k E0 ~: d `* N8 x蒜适量
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* @) f) h7 H% o! @# t3 K2 h ^' ^1. 我们先收拾一下虾,用剪刀将虾的虾枪,头和脚全部剪掉。从虾的尾部沿脊背向头部剪开。用牙签挑出背部砂线和头部中的砂包。
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2. 用刀从虾的背部将虾肉切开2/3后,保持1/3虾肉不要切断。将虾背打开,用刀刃逆着虾肉的纹理剁几下。淋上白酒,用手涂抹均匀,撒上少许盐,放上葱姜碎腌制15分钟
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`! H% c2 K( A; O a3. 15分钟后,把葱姜碎抖落下去,在肉上铺薄薄一层淀粉。抖落下来的葱姜碎不要扔,一会儿烧汁的时候还要用呢。
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4. 锅中倒入油,待油热后,放入虾,炸好的虾会尾巴上翘,挺好看嘀。
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& j4 w! ~) z# G! i7 o/ ?5. 把炸好的虾放到一边备用。起锅,烧油,放入腌虾时用的葱姜碎,炒出香味后,放入番茄酱、糖、盐、蒜蓉还有蜜汁叉烧酱(我用的是李锦记的)。
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0 n' V* V+ F3 o( K$ `+ j" l6. 把刚才炸好的虾放入锅中入味。大概1分钟后,把烧好的虾码放到盘中,把锅中剩余的汤汁淋到虾上,再撒些香葱,就大功告成了。
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8 ^% X2 Q' r }0 d: f7 u; Q小贴士
3 E: [ ^9 p* R# n% ] L' v虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。